のレシピ

16品

栃尾揚げのお好み焼き風

by ハチワレねこ
最近神奈川のスーパーでも良く見かける栃尾揚げ。なにこの分厚い油揚げどうやって食べるの ...
材料: 栃尾揚げ、キャベツ、紅生姜、お好みソース、チーズ、青海苔

栃尾の油揚げ×茄子の揚げ出し

by TakeYEAH
新潟の長岡で有名な分厚い油揚げ。揚げ出し茄子のダシが絡んで…うまいっ!!
材料: 茄子、栃尾の油揚げ、★水、★ほんだし(顆粒)、★しょうゆ、★砂糖、サラダ油(揚げ油)

とちお油揚げのキム納豆チーズはさみ焼き

by まぁやん☆もりもり5
分厚い油揚げにおいしいキムチ+納豆+チーズをはさんでみました。発酵食品満載・おつまみ ...
材料: とちお油揚げ、本技おいしいキムチ、ひきわり納豆、ピザ用チーズ、お好みで醤油など

★竹田のとっても分厚い油揚げで…★

by マフィンママ
調理時間約5分の簡単レシピ。おいしい揚げが手に入ったので作ってみました。ポン酢でいた ...
材料: 油揚げ、大根おろし、ポン酢、ねぎ、七味

油揚げとアスパラの甘辛餡掛け絡め

by 三毛猫調理愛好家☆★
レンジ加熱した茹でアスパラと油揚げでもう一品に。
材料: アスパラガス、分厚い油揚げ田沢豆腐屋さん

ヨウサマの減塩厚揚げ味噌焼き納豆のせ

by ヨウサマの減塩食堂
百貨店の物産展(秋田or新潟県)で、分厚い油揚げに味噌と納豆挟みが美味しいそうで、私 ...
材料: 厚揚げ、納豆(ふわとろ納豆を使用)、葱(みじん切り)、かんたん酢・洋辛子(お好みで) ...

あぶあらげの味噌マヨサンド!

by 優kun母ちゃん
分厚いあぶらあげに味噌マヨがぴったり!おかずの一品にも、お酒のつまみにも抜群に合いま ...
材料: あぶらげ、味噌、マヨネーズ、みりん、桜海老、ネギ

油揚げでプルコギドッグ

by akkey-y
パンの代わりに分厚い油揚げを使って糖質ダウン。プルコギ風牛肉炒めは焼き肉のたれがメイ ...
材料: 分厚い油揚げ、牛切り落とし肉、サラダ菜、ごま油、白ごま、糸唐辛子(あれば)、焼き肉の ...

座布団油揚げとキノコのご馳走炒め

by 管理栄養士みっぺ
分厚い油揚げとたっぷりキノコの炒め物。普通の油揚げや厚揚げでも代用可。お手軽食材で、 ...
材料: 油揚げ(ぶ厚いもの)、しいたけ、しめじ、えのき、ごま油、塩コショウ、酒、みりん、しょ ...

包まない稲荷寿司

by xyzクック
分厚いお揚げさんで梅酢玄米をロールした稲荷寿司を作ります。
材料: 玄米、梅干しそも、梅酢、鰹節、揚げ、昆布出し、酒、醤油