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【噛むカム】切り干し大根の糖質オフちぢみ
調味料は使っていないのに、噛めば噛むほど味わい深くなる美味しいちぢみです♪糖質オフな
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材料:
木綿豆腐、切り干し大根、万能ねぎ、乾燥わかめ、干しエビ、しらす、かつお粉、卵、サラダ
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「切り干し大根」の献立
定食屋さんの親子丼×切り干し大根の味噌汁
(3品)
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母直伝!定食屋さんの親…
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美肌☆黒米のもちも… 他1品
切干大根と豚肉のマヨポン炒め✿で晩ご飯
(10品)
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切干大根と豚肉のマヨポ…
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我が家の豚キムチ~♪ 他8品