南蛮漬け のレシピ
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カツオの中骨（１パック100円）、揚げ油、★水、★黒酢、★砂糖（きび糖）、★だし醤油 ...ここで一句！ 中骨を 捨てずに食べる ひと工夫
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鶏むね肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、A）酒、A) 塩こしょう、片栗粉、サラダ油、水 ...しっとり鶏むね肉と、しゃきしゃき野菜をさっぱり南蛮酢で。
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鯵、新玉ねぎ、大葉、塩、片栗粉、ごま油、＊梅肉(塩辛くないもの)、＊酢、＊醤油、＊甜 ...梅とごま油で揚げ焼きした鯵の相性が◎梅南蛮漬け。おつまみに。もちろんご飯でも。
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エリンギ、酢、醤油、砂糖、赤唐辛子、油きのこは水分が出るため、キッチンペーパーで拭いたほうがいいです。拭かないと油はねしま ...
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笹かま、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、ごま油、簡単酢、顆粒だし、醤油、砂糖簡単おつまみです。
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鮭、塩、片栗粉、油、たまねぎ、にんじん、ピーマン、・しょうゆ、・砂糖、・酢、・かつお ...夏の暑い時期でも野菜や魚をさっぱりおいしく食べられるメニューです。
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塩サバ(半身)、小麦粉or片栗粉、☆酢、☆砂糖、☆しょうゆ、鷹の爪、玉ねぎ、人参脂ノリノリの塩サバをさっぱりと
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小アジ、片栗粉、米酢、砂糖、酒、醤油、水、味の素、ピーマン、玉ねぎ、にんじん小アジがたくさんパック詰めになってたら、作るレシピです！ 我が家の南蛮漬けはいつもこ ...
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鶏むね、塩麹、片栗粉、玉ねぎスライス、ミツカン簡単黒酢酢、輪切り唐辛子、油簡単鶏むね南蛮漬け
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まぐろ、塩、酒、玉ねぎ、ピーマン、人参、赤唐辛子、醤油、砂糖、酢、だし汁、片栗粉、油 ...まぐろは、たんぱく質や鉄が豊富なため、体力向上や貧血防止に効果的です。
有名人のレシピ
生鮭、酒、片栗粉、長ねぎ、赤パプリカ、赤とうがらしの小口切り、酢、酒、しょうゆ
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監修：中野三津子
監修：武蔵 裕子
