のレシピ

147品

魚焼き器でキッシュ

by おぎおぎハウス
単身赴任生活。魚焼き器でキッシュに挑戦
材料: ウインナーソーセージ、ホウレン 今回は冷凍、シメジ、タマネギ、ニンニク、タマゴ、牛乳 ...

びんちょうマグロのお花盛りです。

by ハマセン
単身赴任のオッサの一人宴会用ですが、 盛り付けのご参考でございます。
材料: パセリ、大葉、うこぎ

スタミナスパム焼き飯★

by しずくママ★☆
イメージは炒飯ではなくて、『焼き飯』です★☆ 単身赴任のお父さんや独り暮らしの男性に ...
材料: スパム、青葱、卵、ご飯、サラダ油、にんにくチューブ、醤油、塩コショウ

疲れもぶっとぶ!わが家の焼き鳥丼

by ☆空耳パピ~☆
単身赴任期間に編み出した丼メニューの一つです。にんにくしょうがたっぷりなので、スタミ ...
材料: 鶏もも肉、◎しょうが(すりおろし)、◎にんにく(すりおろし)、◎醤油(濃口)、◎醤油 ...

包丁いらず!シーザーサラダ

by みやしっぽ
包丁も使わず野菜たっぷり摂れるから、単身赴任※自炊のお父ちゃんにお勧め&ちょっぴりお ...
材料: ロメインレタス、シーザーサラダドレッシング、パルミジャーノレッジャーノ、黒胡椒

無限ピーマン(ささみ)

by とろんぼおん
単身赴任の強い味方の無限ピーマンをささみで作ってみました。酒のつまみにも良いですが、 ...
材料: ピーマン、鶏ささみ、丸鶏がらスープ、粗挽き黒胡椒、ゴマ油、塩

もやしとツナのカルボナーラ風(単身飯)

by ノボリ
単身赴任中で簡単なおかずを。包丁使いません^^; 普通に美味しいです。だいたい225 ...
材料: もやし、ツナ缶(ノンオイル)、卵、パルメザンチーズ、オリーブオイル、チューブにんにく ...

【俺料理】スパゲッティを茹でる

by 単身赴任中のおっさん
【俺料理】ものぐさ単身赴任者によるスパゲッティの茹で方
材料: スパゲッティ

一人鍋

by QULO’Sキッチン
単身赴任のお父さん方は是非
材料: 余ったご飯、ネギ、えのき、ニンジン、白菜、もやし、鍋キューブ、水

いつもの中華風野菜炒め

by しんにし
単身赴任時代に、よくやっていたいつもの中華風野菜炒めです。塩味であっさり、でも野菜た ...
材料: 豚小間肉、片栗粉(肉仕込み用)、しょうが チューブ(肉仕込み用)、酒(肉仕込み用)、 ...