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★オートミール（粉砕）、★ベーキングパウダー、★砂糖（好みの甘味料）、★サイリウム、 ...ビタミン、ミネラル、タンパク質、抗酸化作用と体が喜ぶ「おやつパン」です♪
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りんご、卵、バナナ、水、米粉、レモン果汁離乳食後期から食べれます。 油も砂糖も小麦粉も使わない、バナナとりんごの優しい甘さの ...
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卵黄、三温糖、牛乳、片栗粉、小麦粉、きな粉、砂糖おやつに可愛いボーロを。 口に入れるとホロホロっと崩れ 小さな子供でも安心。 色をつ ...
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卵白、ラカント、バターまたはサラダ油、ラカント、ヨーグルト、マヨネーズ、ホットケーキ ...あまった卵白とラカントで簡単おやつ
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切り餅、卵（溶きほぐす）、しらす、A だし汁、A しょう油、A にがり、片栗粉、水、 ...管理栄養士の古賀圭美です。 お夜食やおやつにもおすすめの一品。体調や必要量に応じてお ...
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しめじ、舞茸、玉ねぎ、にんにく（微塵）、●バター、●オリーブオイル、塩（又はハーブソ ...甘くなくて野菜も入っているので、朝食やおやつにピッタリな、キノコとチーズのケークサレ ...
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お好み焼き粉、水、卵、キャベツ、豚肉、しそ、紅生姜(刻み)、揚げ玉、乾海苔 ※焼き海 ...須磨の隠れた名産「須磨海苔」を使ったソウルフード。簡単に作れて、おやつ感覚でパクパク ...
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食パン(6枚切り)、ゆで卵、マヨネーズ、カニカマ、スライスチーズ、ブラックペッパー、 ...少ない材料で手軽に作るお惣菜系の オープンサンドです♪ 朝食やランチ、おやつにもぴっ ...
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牛乳、砂糖、卵、バニラエッセンス簡単に甘さ控えめプリンが食べれて良いです！
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卵たまに食べたくなるシンプルおやつ。野菜もとれてご飯にもなるから子供に良く作ってました ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
