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卵、キャベツや玉ねぎなどの野菜洗い物少なく、油不要♪ 忙しい朝の味方です。
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キャベツ、卵、ツナ缶、粉チーズ尼崎市【低栄養予防】電子レンジを活用し、簡単に炒り卵が作れるレシピです。
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たまご、調整豆乳、はちみつ子どもからシニアの方まで楽しめる☆レンジで簡単ぷりん 1個あたり207キロカロリー、 ...
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卵、たくあん、マヨネーズ【和える用】、いりごま白、食パン【6枚切り】、マヨネーズ【塗 ...タマゴはレンジでチンします。刻んだたくあんを入れるタマゴサンドです。
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うどん(レンジ対応のもの)、あごだし顆粒、ほんだし顆粒、卵(Lサイズ)、水、めんつゆ ...簡単なうどん。覚え書き用。 ほんだしでカツオ風味が香ります。
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ごはん、豚ミンチ、たまご、刻みねぎ、☆鶏ガラスープの素、☆塩、こしょう、☆酒、☆しょ ...レンジ調理器があれば、混ぜるだけでOK! 包丁不要、洗い物も少ないです。 一人ランチ ...
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小麦粉 or 米粉、練乳、牛乳練乳でミルキーなコクうまクリームが簡単に作れます! お好みのフレーバーでアレンジ自在 ...
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卵、牛乳、オリゴ糖(顆粒)カラメル無しで手早く簡単にできるプリンです。
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卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンス等レンジで簡単に綺麗なプリンが出来ます 柔らかいですが意外とシッカリしたプリンです 大 ...
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ホットケーキミックス、卵、砂糖、青汁忙しい朝食に混ぜてレンチンするだけの簡単なマグカップ蒸しパン♪ 青汁を加えて栄養価も ...