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厚揚げ、おくら、A味噌、みりん、白だし、A和風だしの素、ごま油、Aにんにくチューブ、 ...おくらと厚揚げの温かいサラダ♪♪冷めても美味しいです♪♪
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厚揚げ、茄子、ピーマン、★味噌、★砂糖、★すりゴマ、★おろし生姜、★水、ごま油横浜市の小学校給食で出るカツオの胡麻味噌和えのヘルシー版アレンジです。素材を揚げず、 ...
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ナス、ピーマン、絹厚揚げ(厚揚げでもOK)、ごま油、粉末創味シャンタン(鶏がらスープ ...レンジで作る中華風おかず。コンロがふさがってる時や暑くて火を使いたくない時、簡単に済 ...
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厚揚げ、味噌パリパリに焼いた厚揚げに味噌・・・合います♪
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南瓜、オクラ、蓮根、厚揚げ、☆味噌、☆みりん、☆砂糖、☆すりゴマ、☆醤油子どもでも食べやすい甘めの味付け☆ 南瓜とオクラは、電子レンジを使うと手軽で栄養も損 ...
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青ねぎ、厚揚げ、しめじ、塩、白味噌、ゆずの絞り汁、砂糖、ゆずの皮の千切り青ねぎとしめじはレンジで加熱。厚揚げはトースターで焼いて、混ぜ合わせた酢味噌であえる ...
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厚揚げ(1センチ幅に切る)、赤、黄のパプリカ(1.5センチ幅に切る)、・しょうが(搾 ...お肉無しで、おかず。ご飯もお酒も進む1品。他には、なすなども良さ気~♪
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大判厚揚げ、きゅうり、冷凍コーン、Aすりごま、A味噌、A酢、A砂糖、Aごま油こくのあるごま酢味噌ドレッシングが絶品~。
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高野豆腐、☆味噌、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、☆白ごま、ねぎ(みじん切り)厚揚げでもできます。日本酒なんかのつまみにも。
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厚揚げ、片栗粉、ゴマ油、●砂糖、●味噌、●みりん、●醤油、●ゴマ、●水昔懐かしい給食の味です♪(写真はゴマが切れてたので、ゴマなしですf^_^;)