揚げない簡単唐揚げ レンジ by ポケット☆
塩こしょうのみの味付けであっさり 洗い物も少ないです^ ^
材料: とりもも肉
レンチン唐揚げ by ラクッキング♪
油であげない唐揚げ(^o^)
材料: 鶏もも肉、昭和産業レンジでチンするから揚げ粉
揚げ&揚焼き無しサクじゅわヘルシー唐揚げ by ★☆よつばちゃん☆★
揚げない、揚げ焼きしない❗️レンジで火を通してして仕上げはグリルでカリカリに❗️だか ...
材料: 鶏手羽元、★減塩醤油、★酒、★トリガラ粉末だし、★ニンニクチューブ、★しょうがチュー ...
レンジで揚げないから揚げ by つぶあん☆
簡単に揚げ物。漬けてレンジでチンするだけ。カラッとした食感なのに、ヘルシーなうれしい ...
材料: 鶏もも肉(一口大にきる)、●しょうゆ、●みりん、●しょうが(すりおろし)、●にんにく ...
揚げない唐揚げをグレードUP!ヘルシー by ともたろうげんき
お弁当ように揚げない唐揚げ。 もう少しパンチが欲しかったので下味をつけて焼いてみまし ...
材料: 手羽元、にんにく・生姜すり卸し、レンジでジューシーから揚げ(オーマイ)
レンジで簡単☆揚げない唐揚げ by Natyuki827
レンジで唐揚げできちゃいます! びっくりするくらい簡単!! ヘルシーふっくら!!! ...
材料: 鶏肉(ももがお勧め)、醤油、砂糖、酒、にんにく(チューブ)、片栗粉、サラダ油
★レンジdeノンフライ唐揚★ by yanami
レンジ使用で揚げない唐揚♪ ヘルシーなので安心して食べられます! ~試行錯誤中の覚 ...
材料: 鶏肉(今回は胸肉使用)、片栗粉(米粉でもOK)、サラダ油、A.醤油、A.酒、A.砂 ...
揚げない唐揚げとレンジなすおろしポン酢で by ごまチョコ
にんにくを入れた揚げない唐揚げ、夕飯のおかずにレンジなす(レシピID:780900) ...
材料: 鶏もも肉、塩(下味用)、にんにく、マヨネーズ、片栗粉、なす、ポン酢、小ねぎ小口切り、 ...
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揚げない鶏のから揚げ~レンジで簡単~ by めぐみるく&
約20分で、鶏のから揚げがレンジで出来ちゃいます(*^_^*)
材料: 鶏もも肉、おろしにんにく、おろししょうが、醤油、酒、砂糖、こしょう、小麦粉、片栗粉、 ...
揚げない唐揚げヽ(^o^)丿胡麻ネギ風味 by ともたろうげんき
少量でも簡単にできちゃう♪ 電子レンジ活用で油とり~冷めてもおいしいおかずです。
材料: 鶏もも肉、a)にんにく・ショウガすりおろし、b)みりん・酒・醤油・黒胡麻、片栗粉、胡 ...