のレシピ

168品

高校生男子弁当❗2-80

by おぴろさん
早いなぁ~ 今日から11月 寒くなる❔今日は暑くなるらしいぞ❗
材料: 塩さば、たまご焼き

簡単!電子レンジ圧力鍋で塩サバの味噌煮

by ちーぜりこ
安い塩鯖を電子レンジ圧力鍋で簡単な味噌煮に!しっかり味なのでお弁当にも!
材料: 塩サバ、水、酒、みりん、砂糖、味噌、生姜チューブ

お弁当(11/24)塩鯖のパン粉焼き

by msgnb120
塩鯖のパン粉焼き、玉子焼き、アーリオオーリオ、ミートボール、盛りだくさんのお弁当です ...
材料: ブロッコリーとベーコンのアーリオオーリオ、塩鯖のパン粉焼き、ご飯、玉子焼き、ミートボ ...

お弁当!塩鯖のパン粉焼き

by msgnb120
マヨネーズを使って簡単に美味しいパン粉焼きができました。
材料: 塩鯖、●マヨネーズ、●ニンニクチューブ、⭐パン粉、⭐ドライパセリ

菊芋de塩鯖さっぱり小鉢

by mamin♡
塩鯖が残ったら是非!の簡単小鉢。
材料: 焼いた塩鯖 お弁当に入れるサイズ位、千切り菊芋の酢漬け、きくらげ、黒酢、ミツカンかん ...

【時短】塩鯖の竜田揚げ★

by まるいもさん
塩鯖利用で下味を漬け込む時間を省略!時間の無い時にぱぱっと作れます。主菜やおつまみ、 ...
材料: 塩鯖フィレ(骨抜きのもの)、A酒、A醤油、Aみりん、A生姜すりおろし(チューブでも可 ...

のっけ弁当(塩さば)

by ぉーち
塩さばを焼いてのっけるだけ~
材料: ご飯、塩さば(半身)、卵、*じゃがいも、*ハム、*ゆで卵、*マヨネーズ、*塩コショウ ...

愛妻わっぱ弁当♡82

by ♡ゆかりご飯♡
焼き鯖でご飯が進み、野菜も摂れるお弁当です♪
材料: 塩鯖、卵、麺つゆ(4倍濃縮)、豆苗、薄揚げ、水、麺つゆ(4倍濃縮)、パプリカ(黄)、 ...

2019.10.3お弁当

by だんぼー☆
材料: 塩鯖、牛肉炒め、ちくわキューリ、ミニトマト、甘々玉子焼き

お弁当や作り置きに◎塩サバの甘酢漬け

by ekyu☆
青魚をさっぱりと食べられます。冷やして食べるのでお弁当や作り置きにも◎
材料: 塩サバ、片栗粉、サラダ油、玉ねぎ、☆酢、☆さとう