のレシピ

164品

愛妻わっぱ弁当♡50

by ゆかりご飯とぷん♡
桜エビと青豆のチャーハンが主役のお弁当!
材料: 卵、砂糖、麺つゆ(2倍濃縮)、塩鯖、ピーマン、ミニトマト

塩鯖の竜田揚げ

by IAママ
夕飯のおかずにも、お弁当にも。塩鯖も竜田揚げにすると、子供が沢山食べます。
材料: 三枚おろしの塩鯖、しょうゆ、みりん、酒、ほんだし、ニンニク、しょうが、片栗粉、たこ焼 ...

余った塩鯖で鯖づくし弁当♪

by シ少織
余った鯖塩焼きをあらほぐしにして♪ご飯のせたり、生姜入玉子焼きに( º∀º ) 生姜 ...
材料: 焼いた塩鯖、液体味噌、お醤油、みりん、白ごま、大葉、小口葱等…、卵、鯖のあらほぐし余 ...

ごまと青のりで香ばし♪塩サバの磯辺竜田

by さとたん。
ついつい焼き魚にしがちな塩サバ… サクサクな竜田揚げで お弁当にも使えちゃう◎ 脱・ ...
材料: 塩サバ、青のり、すりごま、片栗粉、焼きのり(仕上げ用)

愛妻わっぱ弁当♡48

by ゆかりご飯とぷん♡
ぬか漬けがおいしい季節になってきました。お弁当にも入れて発酵生活♪
材料: 卵、麺つゆ、じゃがいも、ソーセージ、ぬか漬けきゅうり、ミニトマト、青じそ

簡単リメイク☆塩サバのチャーハン

by ゆゆぶぅ
お弁当に入れたけど少し余った…なんてことありませんか? 塩サバはチャーハンにしてしま ...
材料: ご飯、塩サバ、卵、ネギ、マヨネーズ、醤油、塩コショウ

高校生男子弁当(^-^)5

by ゆでたまご☆☆☆
寝坊した、ヤバかった(^^;
材料: ポテト(市販冷凍)、卵、小松菜、魚肉ソーセージ、塩サバ

簡単*塩さばとしば漬けの春色混ぜご飯

by からあげビール
ピンク色が可愛い絶品混ぜご飯♡塩さばとしば漬けの組み合わせ最高!!簡単おもてなしに! ...
材料: アツアツご飯、◎みじん切りしば漬け、◎ほぐした塩サバ、◎ねぎ(小口切り)、◎白ごま、 ...

塩サバのみりん焼き【作り置き】

by 鈴木美鈴
やさしい甘みでごまが香ばしく、 とてもご飯が進みます。 お弁当のおかずにもオススメで ...
材料: 塩サバ、片栗粉、ごま油、★みりん、★醤油、★水、白いりごま

塩サバの甘辛ごま照り焼き【作り置き】

by 鈴木美鈴
甘辛くごまが香ばしい鯖の照り焼きは、ご飯との相性は抜群♪お弁当にもオススメです。
材料: 塩鯖、片栗粉、ごま油、★醤油・砂糖、★みりん・酒、白いりごま