のレシピ

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塩鯖の竜田揚げ by IAママ
夕飯のおかずにも、お弁当にも。塩鯖も竜田揚げにすると、子供が沢山食べます。
材料: 三枚おろしの塩鯖、しょうゆ、みりん、酒、ほんだし、ニンニク、しょうが、片栗粉、たこ焼 ...
フライパンで簡単✾塩鯖の酒蒸し by 音花ぷにも
グリル、オーブン不要☆難しい材料や手順の要らない、ご飯が進む簡単メイン料理です!
材料: 塩鯖、☆酒、☆生姜チューブ、長ねぎ、クッキングシート
ごまと青のりで☆塩サバの香ばし磯辺揚げ by さとたん。
ついつい焼き魚にしがちな塩サバ… サクサクな竜田揚げで お弁当にも使えちゃう◎ 脱・ ...
材料: 塩サバ、青のり、すりごま、片栗粉、焼きのり(仕上げ用)
塩鯖で簡単へしこ(糠漬け) by ゆっこさん
ただ焼いて食べても美味しい塩鯖。 つけるだけで栄養価が跳ね上がる糠床。一挙両得です。
材料: 米ぬか、塩、酒粕、唐辛子、水、塩鯖
ふっくら☆塩鯖のヨーグルトコンフィ by 朋友1979
ヨーグルトに漬け込んで低温調理することで、臭みなく、パサつきがちな塩鯖がふっくら、塩 ...
材料: 塩鯖(半身)、玉ねぎヨーグルト(レシピID:4906437)、ミニトマト、好みの葉物 ...
塩サバで簡単☆しめ鯖! by mksa21
酢飯を作れば鯖の押し寿司にも出来ます☆ わさび醤油をつけて、ビールのアテにもどうぞ♫
材料: 塩サバ、酢、砂糖、みりん、昆布
お弁当(5/9) ★塩鯖の照り焼き弁当★ by msgnb120
毎日のお弁当の覚書です。
材料: 栗ご飯、塩鯖の照り焼き、玉子焼き、ほうれん草おかか和え、ミニトマト
お弁当(5/2)★塩鯖唐揚カレー風味弁当 by msgnb120
毎日のお弁当の記録と覚書です。
材料: 雑穀米、塩鯖の唐揚げカレー風味、カニかまいり玉子焼き、ひじきの煮物とブロッコリー、人 ...
お弁当用 塩鯖の唐揚げカレー風味 by msgnb120
いつも塩焼きにする塩鯖を唐揚げにしてみました。
材料: 塩鯖、カレー粉、片栗粉、油
塩鯖チーズ焼き by 赤紫芋介
チーズと塩鯖がマッチして〜お酒がススム♪1品です☆
材料: 塩鯖の切り身(冷凍)、とろけるチーズ
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