のレシピ

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ご飯に合う☆塩蔵わかめと玉子炒め

by あたた@のりちゃん
わかめと玉子に大さじ1ずつ入れて混ぜて焼くだけの簡単料理です♪
材料: 塩蔵わかめ、卵、★白だし(10倍濃縮タイプ)、★砂糖、★水、サラダ油

白菜とわかめのピリ辛塩昆布ナムル♪♪

by mikanaϋ♡
白菜とわかめを塩こんぶとごま油で和えるだけ♪♪
材料: 白菜、塩蔵わかめ、塩こんぶ、ごま油、唐辛子、ごま

塩蔵わかめと油揚げの炒め物

by akinoko83
塩蔵わかめの程よい塩気と食感が癖になる炒め物です。
材料: 塩蔵わかめ、油揚げ、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用)、しょうゆ、みりん

なめこたっぷりシンプルうどん

by monemaruku
生なめこたっぷりのシンプルうどんです。
材料: 生なめこ、塩蔵わかめ、ねぎ(小口切り)、かいわれ大根、◎だし汁、◎白だし、うどん

もやしとワカメの中華和え

by hitty0911
もやしのナムルが飽きたらこれ!わかめの旨みがたまらないっ!
材料: もやし、塩蔵わかめ、ごま油、鶏がらスープの素、ポン酢、ごま

塩蔵わかめを製氷皿に保存で楽してお味噌汁

by お気楽ばあや
塩蔵わかめを毎回毎回塩抜きせずに使えます♡
材料: 塩蔵わかめ、製氷皿

塩蔵わかめは切って冷凍

by hikarin♪
一手間かけて、切って冷凍すると、塩ぬきするだけで、包丁要らず便利です。
材料: 塩蔵わかめ、フリーザーバック

きゅうりとシラスの三杯酢

by 管理栄養士⌘マリ
お酢の酸味がさっぱりと美味しい!お口直しや箸休めにオススメです。お肉料理や油を使用し ...
材料: きゅうり、塩、塩蔵ワカメ、シラス、穀物酢、砂糖、しょうゆ

わかめポン酢スープ

by 春菜食堂ϋ♡
酸味が加わりさっぱりとした味わいに♬
材料: 塩蔵ワカメ、玉ねぎ、★水、★鶏がらスープの素、ポン酢、白ごま

健康♪サバそぼろとワカメのサラダ☆

by 割合くん
見た目はアレだけどめちゃくちゃおいしいです(๑´ڡ`๑)サバ缶の新たな食べ方を探して ...
材料: 玉ねぎ、塩蔵ワカメ(乾燥でも!)、サバの味噌煮缶、マヨネーズ、白ごま
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