のレシピ

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ご飯に合う☆塩蔵わかめと玉子炒め

by あたた@のりちゃん
わかめと玉子に大さじ1ずつ入れて混ぜて焼くだけの簡単料理です♪
材料: 塩蔵わかめ、卵、★白だし(10倍濃縮タイプ)、★砂糖、★水、サラダ油

塩丸いかときゅうりの和え物

by 長野県須坂市
海のない長野県で保存食として重宝されていた塩丸いか。塩抜きをして使います。
材料: 塩丸いか、きゅうり、塩蔵わかめ、酢、砂糖、しょうが

塩蔵わかめと油揚げの炒め物

by akinoko83
塩蔵わかめの程よい塩気と食感が癖になる炒め物です。
材料: 塩蔵わかめ、油揚げ、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用)、しょうゆ、みりん

塩蔵わかめを製氷皿に保存で楽してお味噌汁

by お気楽ばあや
塩蔵わかめを毎回毎回塩抜きせずに使えます♡
材料: 塩蔵わかめ、製氷皿

塩蔵わかめは切って冷凍

by hikarin♪
一手間かけて、切って冷凍すると、塩ぬきするだけで、包丁要らず便利です。
材料: 塩蔵わかめ、フリーザーバック

めかぶのかきたまスープ

by 春菜食堂ϋ♡
柚子胡椒をきかせた鰹だしのお吸い物仕立てです♬
材料: めかぶ、塩蔵ワカメ、★水、★カツオ粉末ダシ、★柚子胡椒、★ハーブソルト、卵、水溶き片 ...

もち麦麺サラダ

by 芦屋市の学校給食
播州・福崎町の特産物「もち麦麺」を使ったサラダです。
材料: もち麦麺、小松菜(5cm幅に切る)、ハム(5cm幅に切る)、ホールコーン、人参(千切 ...

簡単 塩蔵ワカメのツナ和え

by rikamoko
塩蔵ワカメで美味しい一品!作り置き、お弁当に簡単な副菜
材料: 塩蔵ワカメ、ツナ缶、麺つゆ、かつをぶし、ごま油

切り干し大根とわかめの中華サラダ♪♪

by mikanaϋ♡
歯ごたえのいい切り干し大根の簡単中華風サラダ♪♪食物繊維たっぷり♪♪
材料: 切り干し大根、塩蔵わかめ、水菜、☆ごま油、☆酢、☆薄口醤油、☆砂糖、☆中華だし、☆ラ ...

白菜とわかめのピリ辛塩昆布ナムル♪♪

by mikanaϋ♡
白菜とわかめを塩こんぶとごま油で和えるだけ♪♪
材料: 白菜、塩蔵わかめ、塩こんぶ、ごま油、唐辛子、ごま
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