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玄米ごはん、自然塩、桜の塩漬け籾摺り精米所から出る、市場に出荷しないハネの玄米の有効活用！乳酸菌のみで自然塩を使っ ...
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☆干しえのき、☆干し椎茸(スライス)、☆煮物用昆布、☆砂糖(分量外※戻す時に使う)、 ...干きのこは生よりも栄養がありビタミンDが豊富です。残り汁で飲料にも料理出汁にも使用で ...
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水、粉ゼラチン、A.サイダー、A.液体塩こうじ、A.かき氷シロップ（ブルーハワイ）、 ...見た目も可愛いゼリードリンクです♪ 液体塩こうじを加えることでほんのり甘さが引き立ち ...
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塩麹、オリゴ糖、白湯麹もオリゴ糖も,お腹に優しいですね〜♪寒い冬の朝にいかが？
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トマト、パプリカ、セロリ、小松菜、塩麹、冷水、パセリ冷蔵庫にある完熟トマトやパプリカに小松菜などを塩麹少々入れて、ゴックンと朝ベジドリン ...
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無糖・無脂肪ヨーグルト、水(なるべく冷たいの)、塩麹ﾖｰｸﾞﾙﾄと麹の力で快腸！！作り方も簡単しょっぱさはほとんど感じずさわやか～！飲み ...
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甘酒、塩麹、レモン汁、水手作り和風ポカリみたいな感じ？2012/8/26NHKのネットごはん、塩麹ドリンクラ ...
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無糖ヨーグルト、豆乳、りんご酢、きび砂糖、きな粉、すり黒ごま、オリーブオイル、プルー ...ダイエットの味方♪栄養もしっかり取りながらカンタンに続けられるように♪
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豆乳（調整or無調整お好みで）、塩麹、ハチミツ塩麹と豆乳でお手軽健康ドリンク！
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甘酒、豆乳、塩麹、抹茶麹と甘酒でほっこり冬の温かドリンク。
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
