のレシピ

20品

塩麹とヨーグルトdeぬか漬け風お漬け物

by ゆっきぃまうす
糠床がなくても、塩麹とヨーグルトでぬか漬け風味が味わえます。
材料: ☆プレーンヨーグルト、☆塩麹(レシピID: 5581514)、キュウリ、大根、人参、 ...

大根と人参の塩麹漬け

by i−WANO
i-WANOヨーグルトメーカーで塩麴を作ったので、野菜のお漬物を作りました☆
材料: 大根、人参、塩、★塩麹

材料3つ!ホエイと塩麹でにんじんの浅漬け

by Luta_cp
水切りヨーグルトを作った時の余ったホエイで簡単浅漬け。
材料: にんじん、塩麹、ホエイ

ヨーグルト&塩麹de大根の漬け物

by ルナ7
余った野菜で、乳酸発酵もどき !?な作り置き☆サラダ感覚で、汁まで飲めるほど*あっさ ...
材料: 大根(細め)、ヨーグルト、塩麹、砂糖

大根の塩麹漬け

by i−WANO
i-WANOヨーグルトメーカーで塩麴を作ったので簡単・大根の漬物を作りました!
材料: 大根、★塩麹

塩麹とヨーグルトで✿大根のお漬物

by みどふぁどベシ
'14.12.3話題入りしました♡箸休めに♪べったら漬けのような美味しさです。シャキ ...
材料: 大根、塩麹、ヨーグルト(無糖)、砂糖

塩麹ヨーグルトで簡単漬け物

by 中医薬膳士清水えり
塩麹とヨーグルトのW発酵パワーでおいしさも栄養もアップ。 ぬか漬けよりくせもなく、肉 ...
材料: プレーンヨーグルト、塩麹、昆布、お好みの野菜など

鶏むね肉のサラダチキン風

by 所沢市
パサつきがちな鶏むね肉もしっとり美味しく食べられます。 彩りよい野菜を添えると、おし ...
材料: 若鶏むね肉(皮つき)、A塩麹、Aプレーンヨーグルト、Aみりん、Aこしょう、オリーブ油 ...

ヨーグルトと塩麹で☆洋風お漬けもの

by おぐにゃんこ
2012年8月20日の日経MJ新聞で紹介されました!ヨーグルトと塩麹を混ぜた漬け床に ...
材料: ヨーグルト(プレーン)、塩麹、タカノツメ、きゅうり、セロリ、なす

米ぬか・塩麹・ヨーグルトで浅漬け、早っ!

by 金太郎丸
米ぬか、塩麹、ヨーグルトを混ぜて野菜とビニール袋に入れて置くだけで数時間で浅漬けがで ...
材料: 米ぬか、塩麹、ヨーグルト(プレーン)、人参、きゅうり、茄子