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鶏胸肉、たまねぎ、にんじん、もやし、えのき、ニラ、砂糖、塩麹、醤油、ウスターソース、 ...定番野菜炒め
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豚ひき肉、セロリ、レタス、キャベツ、生姜、オイスターソース、塩麹シャキシャキお野菜が美味しい♡さっと炒めてすぐできます(^^)
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キャベツ カット、玉ねぎ スライス、人参 千切り、エリンギ カット、カットしめじ、に ...プラントベースです。塩麹で、炒めていきます。
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豚こま肉、塩麹、ターサイ、キャベツ、にんじん、サラダ油、オイスターソース、酒、みりんターサイの炒め物を作ったら、少し余りました。キャベツ、もやしでかさ増しをして、野菜炒 ...
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鶏もも肉(一口大に切ったもの)、ズッキーニ、赤パプリカ、塩麹(漬け込み用)、★塩麹、 ...他の野菜に変えても作れます。
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鶏胸肉、ピーマン、玉ねぎ、ニンニク、いしる塩麹、オリーブオイル、片栗粉いしる麹の旨みを効かせた、高タンパク低糖質の惣菜です。主菜でも良いですし、お弁当にも ...
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鶏胸肉、塩麹(鶏肉下味用)、塩麹(味付け用)、ナス、ピーマン、油、米粉、生姜(すりお ...夏野菜もとれるヘルシーレシピを考えました 野菜はお好みでアレンジしてくださいね 子ど ...
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豚薄切り肉、塩麹、ピーマン、パプリカ(赤黄)、ズッキーニ、レモン、茄子、サラダ油(炒 ...カラフル夏野菜たっぷり。夏向きの酸味の効いた塩味炒めです。
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豚こま肉(薄切り)、塩麹、しめじ、ピーマン、人参、オイスターソース、コショウ、油(炒 ...出かける前に仕込んで、帰宅後は炒めるだけのレシピ♪塩麹でお肉も柔らかく、味付けもオイ ...
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鶏胸肉、茄子、ピーマン、ぶなしめじ、片栗粉、塩麹、ごま油、粉末中華だし、オイスターソ ...バサバサしがちな鶏胸肉も塩麹でしっとり食感。
有名人のレシピ
豚こま切れ肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、サラダ油、塩麹、ごま油
無料体験終了まで、あと
日
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
