のレシピ

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夏バテに☆冷製ナスの梅煮 by ここ左衛門
夏バテの最強野菜とアルカリ食品で暑さに負けない体を
材料: ナス、みりん、梅干、かつお節、水
【夏バテ知らず】なす豚ニラのピリ辛うどん by ちうちう&ぷうぷう
我が家の夏のお昼ごはんの定番(*^^*)コクとパンチで食欲増進!きのこをプラスしても ...
材料: 豚肉(薄切りを一口サイズに切る)、なす(1cm厚さに輪切り)、ニラ(3-4cm長さに ...
夏バテ防止!ゴーヤと茄子の揚げ浸し by kousei0409
冷やしても暖めても美味しい、梅でさっぱり、見た目も涼しい夏メニューです!
材料: ゴーヤ、茄子(中)、豚バラスライス、めんつゆストレート、蜂蜜梅、鰹節
なすかやき (茄子貝焼き) by ずん@深夜食堂22時
秋田の郷土料理。秋田では夏バテ防止目的で食べますが、寒い冬に食べても身体が温まります ...
材料: 茄子、ミンク鯨 (汐鯨)、木綿豆腐、昆布、味噌、みりん、ねぎ (青い部分)、にんにく ...
厚揚げと茄子の豆板醤炒め by 糖質制限医療推進協会
豆板醤を使っているので少しピリッとして、夏バテ気味で食欲があまりないという方にピッタ ...
材料: 厚揚げ、豚肉スライス、なす、油、ピーマン、おろししょうが、オリーブオイル、濃口醤油、 ...
夏バテ対策!豚コマとナスの炒め物 by aaaap
夏バテ対策のご飯のすすむおかずです☆
材料: 豚肉、ナス、ミョウガ、塩胡椒、サラダ油、酒、ポン酢
茄子と鰻の炒め by 船上のクックパパ
夏バテに食欲増進メニュー!
材料: 茄子、鰻、にんにく、Aオイスターソース、Aうなぎタレ、A酒
なすそうめん by U☆MaMa
夏バテ中でもサラッと食べれます。夏野菜なので夏バテ予防にも!お野菜なので離乳食にも!
材料: 茄子、片栗粉
夏バテ防止の生姜焼き by *nanny*
豚肉と生姜で夏バテを防止!ご飯もすすむ味付けです。
材料: 豚こま肉、玉ねぎ、茄子、生姜、醤油、酒、みりん
夏バテ防止に❗鶏・茄子じる⭐ by ☆熊八☆
茄子の美味しい季節♥ 鶏肉も入って食べ応えあります(^^) モリモリ食べて夏バテ防止 ...
材料: 茄子(中サイズ)、鶏肉(もも)、玉ねぎ、いんげん、油揚げ、生姜、ごま油、水、ほんだし ...
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