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夏バテ解消さっぱり!豚とししとう甘酢炒め by ビギナー料理研究家
夏バテ防止にどうぞ。汗をかく暑い季節に、夏野菜で涼し気。酸味・塩味・辛味でスイッチオ ...
材料: 豚肉(こま切れ)、しし唐、玉ねぎ、サラダ油、★顆粒だし、★砂糖、★酢、★醤油、塩コシ ...
夏バテ解消!簡単我が家流スタミナ冷や汁 by ミントティ29
夏の暑い日にお勧めの時短の冷や汁レシピです。氷で冷やすので、思い立った時にすぐ出来ま ...
材料: 味噌、すりゴマ、炒りごま、キュウリ、ミョウガ、氷、温泉たまご、スプラウト、ほんだし
夏バテ解消*簡単♪豚バラ肉の照り焼き丼 by まこりんとペン子
忙しい日でもあっという間に出来てガッツリ食べ応えも満点!甘辛豚肉に甘酢生姜で夏バテ気 ...
材料: ご飯、豚バラ肉(ロースや細切れなどでも)、*料理酒、*みりん、*醤油、*砂糖、甘酢生 ...
簡単!夏バテ解消☆アスパラスープ by だんどり亭
アスパラギン酸で疲労回復
材料: アスパラガス(S)、とうもろこし、赤パプリカ、水、コンソメ
夏バテ解消 とろろご飯 by matsunon24
夏バテで食欲がない時でも、ツルツルっと入る滋養強壮ご飯。アツアツご飯にキンキンに冷や ...
材料: 長いも、和だし(顆粒)、味噌、水、ねぎ(みじん切り)、ご飯
夏バテ解消さっぱり冷やし塩ラーメン by いのししベーカリー
冷たい鶏ガラスープに夏らしくおろしきゅうりをトッピング! きゅうりに脂肪燃焼効果も期 ...
材料: サッポロ一番塩ラーメン、豚肉薄切り、水菜、きゅうり、ミニトマト、梅干し
夏バテ解消!免疫アップ☆タコサラダ by だんどり亭
クレソンで免疫アップ!たこのタウリンで疲労回復
材料: タコ、クレソン、レタス、オリーブオイル、減塩醤油、塩黒胡椒、七味唐辛子
レーズン昆布酢★簡単♪夏バテ解消 by 草カワセミ
これぞクライマック酢♪レーズンの自然な甘さと、昆布のうまみで、酢がまろやかウマーな調 ...
材料: レーズン、昆布、りんご酢
夏バテ解消!挽肉野菜ナッツ黒酢炒め冷奴 by yang2map
冷たい豆腐とあったか香ばしい挽肉炒め。暑い日ににスタミナがつく一品です
材料: 挽肉、ニンニクの芽、木綿豆腐、ピーナッツ、油、塩、砂糖、料理酒、醤油、黒酢(なければ ...
ブルーベリーサワー♪簡単★夏バテ解消 by 草カワセミ
夏に飲みたい甘酸っぱいベリーサワードリンク♪簡単1:1:1!ちょいとれブルーベリーで ...
材料: ブルーベリー、りんご酢、砂糖類(黒砂糖、氷砂糖、きび砂糖などなんでもOK)
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