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きゃべつ、こんにゃく、豚バラスライス、大和芋、卵、小麦粉、桜えび、油、ソース、マヨネ ...おろした大和芋でフワフワなお好み焼きです こんにゃくで食感、桜えびで風味up
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大和芋、卵、キャベツ、桜えび、油、鰹節、お好み焼きソース、マヨネーズ推定348kcal！ 塩分と炭水化物少なめのお好み焼きです。 （レシピID:5567 ...
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荒い鰹節、水、キャベツ千切り、大和芋、塩、小麦粉、チーズ肉なしお好み焼き食べたかったから
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卵、薄力粉、豚薄切り肉、サラダ油、塩胡椒、キャベツ、大和芋、だし(水や牛乳でもなくて ...小麦粉をほぼ使わず糖質を控えたい方にも。材料４つ(調味料除く)で簡単です。
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ひき肉（合挽きか豚）、大和芋、キャベツ、小麦粉、だし汁お好み焼きより小麦粉が少なくヘルシー！大和芋たっぷりでふわふわ食感です。ソースなしで ...
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キャベツ、大和芋、玉子粉は使わずに大和芋でふわふわに(^-^)v
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やまといも、卵、キャベツ、桜えび、油、青のり、かつお節、ソース、マヨネーズやまといもお好み焼きの作り方
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大和芋、キャベツ、卵、お好み焼き粉、白だし、水、片栗粉、かいわれ、一味唐辛子夏バテ対策として作りました。 ダイエット食にもなりますが、さらにカロリーを控えるには ...
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春キャベツ、春雨（乾燥）、きくらげ（乾燥）、油揚げ、にんじん、木綿豆腐、酢、砂糖、食 ...とろふわな豆腐とろろで春キャベツと春雨を和えました。 見た目も食べても春にぴったりな ...
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みつせ鶏ムネ肉、大和芋、キャベツ、きゅうり等お好みの野菜、オリーブオイルorごま油、 ...脂肪肝撃退作戦です♪ムネ肉で夏バテ防止や疲労回復効果に期待です♪大和芋も焼いて暑さに ...
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
