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大根、鶏がらスープ、擦りおろし生姜、スライス生姜、塩、豆苗、人参、お酢(人参、豆苗用 ...軽く茹でた大根にツナや豆苗を合わせたサラダです♪シャキシャキした生の大根とはまた違っ ...
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大根、きゅうり、カニカマ、卵、塩、ポン酢、マヨネーズ野菜をモリモリ食べたい時 ささっと作れます。
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大根、塩、ツナ缶(オイルなし)、マヨネーズ、レモン汁、しょうゆ、塩こしょう下にレタス、オニオンスライスなどをひくと、野菜がたくさん食べられます。
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スライスタコ足(エビイカでもOK)、みじん切り玉葱、塩、ベビーリーフ(レタス、パプリ ...塩の量はきゅうり、キャベツ、大根、玉ねぎなど同様に2%を目安にすると上手に塩もみがで ...
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大根、玉ねぎ、大葉、酢、醤油、ごま油、鰹節大根の美味しい季節にさっぱりと頂きたく作ってみました
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スライス豚肉、水菜、大根おろし(お好みで)、めんつゆ水菜はめんつゆと相性抜群!大根おろしはお好みで。スライス肉はレンジ加熱。盛り方は提案 ...
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紅心大根のスライス、〇バルサミコ酢、〇醤油、〇オリーブオイル、クリームチーズ、クレイ ...紅心大根がきれいなサラダです♪ バルサミコドレッシングで。 紅心大根の赤がクリスマス ...
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鳥皮(コマ切れ)、玉ねぎ(スライス)、スプラウト系野菜(カイワレなど)、☆りんご酢o ...鳥皮の皮下脂肪を剥ぎジックリ揚げ焼きして油を落としたコラーゲンたっぷりのカリカリ鳥皮 ...
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胡瓜、人参、大根、味噌 50gくらい、ヨーグルト 30gくらい、あれば鷹の爪、昆布 ...味噌とヨーグルトの酵母、乳酸菌で美味しく野菜が食べられる浅漬けです!!ぬか漬けよりも ...
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ブロッコリー、大根スライス(チーズでも)、ゆで卵、人参(カニカマでも)、セロリの茎( ...W杯の感動を「クリスマス」でもう一度味わいたくてサラダにしました。特に三苫選手の活躍 ...