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【大根と豚肉のミルフィーユ鍋肉豆腐のせ】
土台は白菜と豚肉のミルフィーユ
その上に大根と豚肉のミルフィーユを均等に並べるだけ(
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材料：
豚肉、大根、白菜、ネギ、柚子、水、昆布、牛肉、豆腐、ほんだし
簡単♥♥大根ミルフィーユのキムチ鍋♡
普通のお鍋に飽きたら大根のお鍋はいかが？
大根にお肉を挟んだお鍋は食べ応え満点♡
ホ
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材料：
大根＊コツ参照＊、豚肉しゃぶしゃぶ用、もやし、キムチ、えのき、☆水、☆鶏がらスープの
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：大黒谷寿恵
