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豚バラ薄切り、もやし、にら、キムチ、ごま油、ＧＡＢＡしょうゆ中華スープ、水、大豆麺料理研究家の小田真規子さん制作の大豆麺を使ったキムチチゲそば。大豆麺とにら・キムチを ...
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A:ツナ缶、A:長ねぎ、A:生姜、A:ＧＡＢＡしょうゆ中華スープ、A:お湯、大豆麺、 ...料理研究家の小田真規子さん制作の大豆麺を使った醤油中華味のあったかつけ麺。のびない大 ...
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冷凍シーフードミックス、豚バラ薄切り、パプリカ、白菜、Ａ：ＧＡＢＡしょうゆ中華スープ ...料理研究家の小田真規子さん制作の大豆麺を使った焼き付け海鮮そば。とろーり海鮮あんかけ ...
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鶏むね肉、塩、片栗粉、小松菜、サラダ油、大豆麺、ＧＡＢＡしょうゆ和風スープ、水、卵、 ...料理研究家の小田真規子さん制作の大豆麺を使った小松菜の生姜かきたまそば。寒い冬に、温 ...
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豚ひき肉、豆板醤、にら、木綿豆腐、大豆麺、Ａ：ＧＡＢＡしょうゆ中華スープ、A:水、B ...料理研究家の小田真規子さん制作の大豆麺を使った酸ラー湯麺。 酢の酸味と胡椒の辛味が絶 ...
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豚ひき肉、豆板醤、生姜、にんにく(みじん切り)、大豆麺、A:ＧＡＢＡ味噌スープ、A: ...料理研究家の小田真規子さん制作の大豆麺を使った担々麺。
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鶏もも肉・皮つき、しいたけ、えのき、しめじ、まいたけ、油揚げ、大豆めん・ゆで、GAB ...旬のきのこを楽しむ一品。糖尿病や糖質制限中の方でも安心してお召し上がりいただけます。
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豚バラ肉、油、白菜、春菊、長ねぎ、しいたけ、大豆めん・ゆで、GABAしょうゆ和風スー ...いろいろな冬野菜をふんだんに。低糖質高たんぱく食。糖尿病や糖質制限中の方でも安心して ...
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水煮大豆、強力粉、サラダ油、砂糖かハチミツ、ドライイースト、ぬるま湯、塩味は素朴なパンです糖質やカロリーをおさえた健康趣向のパンです 血糖の上昇は、緩やかで ...
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むきエビ、ごま油、にら、もやし、ごま油、Ａ ＧＡＢＡ味噌スープ、A ケチャップ ...料理研究家の小田真規子さん作の大豆麺を使ったエスニック焼きそば。低糖質なので糖尿病や ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：西邨マユミ
