のレシピ

660品

大豆と胡瓜とトマトのサラダ

by yukko2810
簡単でさっぱりと美味しい大豆のサラダです。
材料: 大豆水煮、胡瓜、トマト、玉ねぎ、■塩、■酢、■サラダオイル、■胡椒

色と食感が楽しい!大豆のジュエリーサラダ

by 港工芸舎
見た目も食感も楽しく大豆が美味しく食べられるサラダです!
材料: トマト、きゅうり、紫玉ねぎ、セロリ、大豆の水煮、塩、オリーブオイル

みやだいずのアボカドサラダ

by みやだいず®
蒸し大豆とアボカドにお好みの夏野菜を加え、わさび醤油でいただく。さっぱり味でコクのあ ...
材料: アボカド、蒸しだいず(みやだいず)、パプリカ(黄)、オクラ、わさび、しょうゆ、塩

大豆と甘夏のマリネ風サラダ

by SHiBORO
×SHiBORO 爽やかな一品です
材料: 甘夏、蒸しミックス豆、きゅうり、新玉ねぎ、かにかま、ちくわ、アーモンドオイル、塩胡椒 ...

乾しいたけと大豆のマリネ風サラダ

by 大分県椎茸振興協議会
乾しいたけのビタミンDと、大豆、水菜のカルシウムが同時に摂れる骨に嬉しいサラダ。かぼ ...
材料: 乾しいたけ(香信)、顆粒コンソメ、うすい豆(サヤ付きグリーンピースでも可)、大豆水煮 ...

大豆ときゅうりの粒マスタードサラダ

by 鈴木美鈴
【作り置き】大豆はホクホク、シャキシャキきゅうりがアクセントとなり、栄養価が高いスプ ...
材料: 大豆(水煮)、きゅうり、カニかま、★マヨネーズ、★粒マスタード、★こしょう(粗びきこ ...

大豆と生ワカメのごま油醤油サラダ♪

by 京たまご
大豆と歯ごたえのいい生ワカメを、ごま油と醤油をさっとかけてサラダにしました♪
材料: 大豆水煮、生ワカメ、醤油、ごま油

みやだいずとキヌアのサラダ

by みやだいず®
キヌアと豆類が入ったひじきの煮物を作り、サラダにアレンジしました。新感覚のおかず風サ ...
材料: 葉野菜(リーフミックスなど)、キヌア、乾燥ひじき、だし汁、しょうゆ、みりん、砂糖、蒸 ...

大豆とかぼちゃとぬか漬けのほくほくサラダ

by かえねえ
大豆、発酵食品や塩かぼちゃなど身体にいいものがたくさんの身体に優しい美味しいサラダで ...
材料: 蒸し大豆(または茹で大豆)、塩かぼちゃのかぼちゃ、きゅうりのぬか漬け、人参のぬか漬け ...

簡単小鉢♪副菜にも!ひじきと大豆の煮物

by Loyalty
ほっこりする味の優しい煮物♪ 冷める時に味が染み込むので、是非常備菜や作り置きに^_ ...
材料: 乾燥ひじき、サラダ用大豆(元々蒸してある物です)、☆水、☆ほんだし、☆醤油、☆みりん ...
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