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大豆水煮、きゅうり、冷凍ｺｰﾝ・冷凍枝豆・ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ﾐﾆﾄﾏﾄ、ヨーグルト（無糖 ...大豆水煮を使いヘルシーなサラダが食べたくて♪ カロリーの目安は：３４０ｃａｌ（個人的 ...
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大豆水煮、きゅうり、■マヨネーズ、■味噌（合わせ味噌）、ごま油、炒りゴマ大豆の水煮を使ったお手軽サラダです。味噌とマヨネーズが大豆と合います。きゅうりの食感 ...
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きゅうり、アボカド、大豆水煮パック、ヨーグルト、マヨネーズ、オリーブオイル、レモン汁お野菜と大豆で、サラダでもタンパク質とれます♪ ヨーグルトでさっぱりと♪
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＊白菜、＊きゅうり、塩 (＊の１％)、パプリカ(あれば)、白滝、水煮大豆、イタリアン ...白菜ときゅうりの水分を抜いてドレッシングに漬け込む作り置きサラダです。作って置くと翌 ...
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プチトマト、キュウリ、大根、コーン、大豆水煮、ダシダ、マヨネーズ、塩、コショウダシダ(牛肉風味のだしの素)、サラダに使っても美味しいです。かわりにめんつゆでもGO ...
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きゅうり、大豆水煮、◇マヨネーズ、◇カレー粉、◇黒胡椒、◇粉パセリ、◇塩きゅうりのシャキシャキ感と大豆のほっくり感を、マヨカレーでまろやかな味わいに仕上げま ...
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大豆水煮、きゅうり、玉ねぎ、梅干し(★)、だし汁(★)、醤油・酒(★)、砂糖・みりん ...よく冷やしてから食べて下さい。あっさりしています。 -
大豆水煮、鳥ササミ、きゅうり、マヨネーズ、塩胡椒、片栗粉お豆がいっぱいたべられますよ(*^^*)
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ミニトマト(トマトも可)、きゅうり、水煮大豆、塩、粗挽きコショウ、にんにく(すりおろ ...にんにく、粗挽きコショウをきかせて、冷えたビールに、白ワインに合うサラダです☆
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水煮大豆、セロリ、人参、きゅうり、味噌、マヨネーズサラダに豆が入ると食べごたえも栄養バランスもup。好みの野菜をコロコロに切って和える ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：武蔵 裕子
