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のレシピ
10,303品
大量生産！可愛い！ペンギンクッキー♡
絶対喜ばれる可愛いペンギンちゃんのクッキーです(〃ω〃)ホワイトデー、母の日、クリス
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材料：
バター、卵黄、砂糖、薄力粉、黒ゴマ(白ごまを使ってもいいが、目が目立たなくなる)、コ
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バレンタイ♡ 大量生産のドーナツクッキー
可愛さ炸裂のドーナツクッキー！
映えます！
大量生産できます！
バレンタインにオスス
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材料：
板チョコ、ホワイトチョコ、苺チョコ、アラザン、チョコスプレー、チョコチップ、苺パウダ
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甘くて美味しいR1ヨーグルト大量生産♪
免疫力を高める為に美味しく健康に！娘が美味しいとよく食べてくれます♡家で作ると安上が
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材料：
牛乳、メイプルシロップ(砂糖でも)、R1ヨーグルト、牛乳、メイプルシロップ(砂糖)、
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大量ブロッコリー おつまみ.お弁当編
お買い得 ブロッコリーを大量に購入。
お弁当の彩りだけでは消化しきれなくなり
おか
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材料：
ブロッコリー、片栗粉、小麦粉、料理酒、マヨネーズ、しょうゆ、しょうが（チューブ）、ニ
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安くて大量生産チョコケーキ
洗い物少なく、ジャム売り場にあるチョコクリームを使う事で材料費と食材、調理工程を少な
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材料：
ホットケーキミックス、カップのチョコクリーム、卵MかＬサイズ、牛乳、バナナ、マシュマ
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バレンタイン♡大量♡簡単チョコパイ
パイシートとチョコで簡単に出来ます♡
お子さんのおやつに一緒に作っても楽しいです♪
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材料：
パイシート、チョコ（個包装のガーナ16袋）、溶き卵（なくてもOK）、グラニュー糖（な
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：大黒谷寿恵
