太いアスパラ のレシピ

アスパラ(太いやつ)、卵、オクラ、ズッキーニ(10cmくらい)、フルーツトマト小、☆ ...

アスパラガス、コーン缶、ベーコン、油、料理酒、塩胡椒

＜焼き鳥でお好きな食材＞、今回は鶏モモと太いアスパラを使用、＜ニンニクたれ＞、醤油、 ...

アスパラ（太め）、●昆布つゆ白だし、●水、●みりん

アスパラ、グリーンピース、卵、パルミジャーノレッジャーノ、オリーブオイル、黒こしょう

太いアスパラ、豚バラ薄切り、・塩こしょう、・酒、・みりん、・醤油、・ニンニクチューブ

グリーンアスバラガス、粗びき胡椒、ヨーグルト、マヨネーズ

アスパラガス、卵、塩、こしょう、バルサミコ酢、オリーブオイル、粉チーズ

アスパラガス、塩

アスパラ、しめじ・しいたけ・エリンギ 好きなキノコ、ごま油、塩・胡椒