のレシピ

170品
つわり飯☆もずく納豆かけご飯 by ハルmama☻
現在妊娠中でつわりがひどく立てないくらい酷いけどもずく納豆かけご飯はもずくの酸っぱさ ...
材料: ご飯、もずく、納豆
つわり妊婦さんに*サッパリサラダ素麺 by あひ0
悪阻でなかなか食べづらいときに…サッパリ食べれるサラダ+栄養満点海藻、細麺で食べや ...
材料: 素麺、サラダめかぶわかめ(乾燥)、レタス、トマト、お好きなドレッシング
つわり中でも◎ぶっかけ風梅おろしうどん♪ by よっしーpooh
汁気を控えたぶっかけ風のうどんです。栄養バランスが気になるけれど、つわりで食が進まな ...
材料: うどん、大根、しらす、水、顆粒だし、塩、醤油、野菜かき揚げ、ゴマ、梅干し
悪阻撃退スープ by なかみく
妊娠中のお友達のおすすめです! 私はよだれ悪阻、普通の悪阻ともに効きました! 風邪に ...
材料: ネギ(悪阻が酷い時はなしでも可)、生姜すりおろし、梅干し、鰹節、醤油、お湯
妊婦さんにも♪さっぱりスイカレモンゼリー by GUっち
寒天だからカロリー控えめで小腹が減った時にさっぱり食べれます!つわり中にもピッタリ♪
材料: スイカ、レモン、糸寒天、水、砂糖、はちみつ
つわり妊婦さんに。簡単きゅうりの漬物 by ☆まるまるこ☆
材料4つ、5分でできます。 酢でさっぱり&ニンニク・ごま油不使用のため、つわり妊婦さ ...
材料: きゅうり、醤油、酢、砂糖
【妊婦さんへ】炊飯器でおからのケークサレ by さいせいかいにいがた
つわりや1度に量が食べられない、血糖値に気をつけたい。妊娠中に不足しがちな鉄や葉酸、 ...
材料: 生おから、小麦粉、卵、豆乳、ベーキングパウダー、小松菜、赤ピーマン、玉ねぎ、ツナ缶、 ...
妊婦悪阻救世主そうめん by lifeisfood
悪阻中かなり救われたレシピ。味付けは生姜、つゆとゆずポン酢の酸味で食欲がない時も、不 ...
材料: 素麺、ピーマン、玉ねぎ、つゆ、ポン酢、生姜、竹輪
つわり中の妊婦さんにも♡玉納豆そうめん♡ by T♡KITCHEN
私が妊婦で悪阻が酷かった時、これはさっぱりしていて食べられたのでよく食べていました( ...
材料: 素麺(お好きなだけ)、卵、小ねぎ(または長ねぎ)、めんつゆ、ゆずポン酢(だしポン酢で ...
旦那弁当72♥後期つわりの為、簡易弁当! by のんのんノンタロス
妊娠9ヶ月になり後期つわり開始したのかな...ここに来てかよ〜…_(:3」 ∠ )_ ...
材料: 全材料
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