のレシピ

4品

妊活★そら豆とバナナのスムージー

by Achi★
葉酸たっぷりの空豆を美味しくとれるので、妊婦さんやプレママにオススメ(๑>◡<๑)ア ...
材料: 牛乳又はアーモンドミルク、バナナ、そら豆

小松菜☆キウイ☆バナナの健康スムージー

by ★水渚★
胃もたれ・二日酔い・妊活にはグリーンスムージーを! 小松菜とキウイだけでは甘みが足り ...
材料: 小松菜、キュウイフルーツ、バナナ、水

妊活用の栄養いっぱい食べるスムージー

by まーまーdec15
妊活に良いとされる物を入れてみた食べるスムージーです。良く噛んで食べるからから満足度 ...
材料: にんじん(小)、りんご(小)、黒ごまきな粉、くるみ、アーモンド(あれば)、乾燥フルー ...

妊活中♡きな粉とキウイの健康スムージー

by おぼうず
このスムージーは、ミネラル、葉酸、ビタミンC・E、食物繊維、カルシウムなど栄養分たっ ...
材料: バナナ、ほうれん草、豆乳、きな粉、りんご、キウイ、蜂蜜