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ノンオイル★レーズン入りおからクッキー
バナナとレーズンを混ぜ込んで作る、ノンオイルでヘルシーなおからクッキーです。子供のお
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材料：
おからパウダー、豆乳（牛乳）、シナモンパウダー、バナナ、レーズン
節分に♪子ども喜ぶ鬼のちぎりパン
小鬼ちゃんと鬼のパンツ柄を組み合わせたちぎりパンです。
半分はあんこを詰め、半分はク
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材料：
強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、水、ショートニング、紅麹パウダー、抹茶パウダー、か
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子供と一緒に作れる青いチョコレート
クッキー用型でお子さんと一緒に作れるバレンタインチョコレートです。是非作ってお父さん
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材料：
ゆずピール、ホワイトチョコレート、バタフライピーパウダー、ハイビスカスパウダー
パパの手抜き ホロザク卵黄クッキー
型抜きとか練るのとか面倒だけどっていう パパクッキー コーヒーのお供に 子供とママに
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材料：
薄力粉、強力粉、卵黄、砂糖、チョコチップ、マーガリン、オリーブオイル、牛乳、デキスト
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袋で簡単！きな粉のちんすこう風クッキー✩
サラダ油で作れる簡単なクッキーです。子供のおやつにもピッタリです。ちんすこう風のサク
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材料：
サラダ油、砂糖、きな粉、薄力粉、片栗粉、塩、牛乳(まとまりづらい時)
クリスマスクッキーで子供と楽しもう★
いつもの型抜きクッキーも、クリスマスに合わせて飾りで変身。アーモンドスライスや、ココ
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材料：
バター、砂糖、玉子、アーモンドプール、薄力粉、チョコペン、シュガーボールなど
子どももおいしい♡簡単ジンジャークッキー
米粉をつかってサクサク食感♡ ビニール袋をつかって混ぜるので 親子で簡単につくれます
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材料：
こめ油（サラダ油でもOK）、てんさい糖（他の砂糖でもOK）、おろし生姜、薄力粉、米粉
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お正月クッキー梅・富士・渦巻き・干支の丑
子供と隙間時間に
お正月用のcookieを焼きました。
♪( ´∀｀)人(´∀｀ )
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材料：
薄力粉、おからパウダー、三温糖、サラダ油、水、赤、青、緑、黄、紫、チョコぺん
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
