のレシピ

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子ども野菜嫌い克服!もりもり野菜の卵焼き

by fumipan
野菜嫌いな子どもの大好きなメニューです。保育園のお給食を参考にしてみました!
材料: 人参、玉ねぎ、ニラ、小松菜、キャベツ、干し椎茸、ひじき、豚ひき肉(鶏でも)、卵、シャ ...

子供も喜ぶ♡野菜たっぷり トマトチーズ鍋

by *♡LaLaLa*♡
野菜たっぷり♡チーズがとろり 子供もパクパク食べる鍋です。 お好みの具材でどうぞ。
材料: トマト缶(カット)、醤油、鶏ガラスープの素(顆粒)、砂糖、水、白菜、もやし、しめじ、 ...

長芋のモリモリ炒め☆子供喜ぶ野菜のおかず

by PUMPUM
醤油とマヨネーズの香ばしい味付けで、ご飯がいくらでもモリモリ食べられます☆子供もにっ ...
材料: 長芋、鶏がらだし(粉末)、醤油、すりおろしにんにく、マヨネーズ、青のり

こどももカラダも喜ぶ野菜たっぷりカレー

by MARIKOH711
たくさんの野菜を使っています。野菜嫌いな方でもパクパク食べられるレシピです!栄養満点 ...
材料: 鶏もも肉、*カレー粉、*プレーンヨーグルト、*はちみつ、*ケチャップ、*醤油、*塩麹 ...

野菜たっぷり簡単春雨サラダ

by Shi106Ka28
野菜不足の子供も大好きな春雨と一緒なら野菜もパクパク食べてくれました。
材料: 春雨、キャベツ、人参、ツナ、塩胡椒、マヨネーズ、酢、醤油、砂糖

野菜の豆腐ハンバーグのロコモコ丼

by パパCooking
ふんわりヘルシーな野菜のお豆腐ハンバーグのロコモコ丼です。 濃い目のソースがご飯にピ ...
材料: 豆腐(男前豆腐 信吾港町【おすすめの豆腐】)、豚ひき肉、人参、玉ねぎ、パン粉(食パン ...

子供大好き簡単朝ご飯!ウインナブロッコリ

by 速水ユウ
うちの子大好き簡単すぎる朝ごはんの一品!毎食ちゃんと野菜をめざしたいですね!
材料: ウインナー、ブロッコリー、水

子供と作る!簡単すいとん

by のりらんキッチン
沢山の野菜が食べれて栄養満点!作るのもコネコネしたり好きな形にしたり子供も楽しめます ...
材料: だし汁、大根、にんじん、白菜、油揚げ、豚肉、小麦粉、片栗粉、塩、水、生姜、ほうれん草 ...

酢豚な鯖のサッパリ野菜添え

by まゆ★プーさん
鯖でケチャップ味の酢豚の味付けにサッパリ野菜をたっぷり添えました。鯖の苦手な旦那と魚 ...
材料: 鯖、玉ねぎ、人参、塩、簡単酢、◎酒、◎醤油(減塩)、◎生姜(おろし)、片栗粉、揚げ油 ...

高野豆腐とたっぷり野菜のヴィーガン餃子

by うちゅう食堂
ヴィーガンでもボリュームたっぷりで大満足!大人も子どもも喜ぶ餃子です。
材料: 餃子の皮(大判)、高野豆腐、★しょうゆ、★水、キャベツ、長ネギ、干し椎茸、自然塩、に ...
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