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アボカド、おかか、だし醤油忙しい朝にぴったり！海苔巻きにしても、納豆と合わせても◎。子どもも大好きです！
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食パン、かぼちゃ（冷凍）、とろけるスライスチーズ、オニオンスライス、マヨネーズ、ブラ ...冷凍かぼちゃで簡単に。 ビタミンたっぷりのかぼちゃとチーズの組み合わせで栄養もバッチ ...
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イングリッシュマフィン、豚ひき肉、長ネギ、◉しょうゆ、◉酒、◉砂糖、◉片栗粉、◉オイ ...おやつでも朝食でも美味しい、豚マフィンです♪子供達が喜んで食べますよ！
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納豆、ネギ (あれば)、ハム、醤油成長期の子供に必要なタンパク質 私はこれで子供の背を伸ばした
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私は5枚切り食パン(いつもの食パンでOK)、マシュマロ、マーガリン、シナモンパウダー ...夏休みといえばキャンプ♡子供達が小さかった頃バーベキューのデザートは焼きマシュマロ♡ ...
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ホットケーキミックス、ココア、牛乳、バナナバナナがとろりとして、とっても美味しく出来ました。 ココアとバナナで子供も大好きな蒸 ...
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食パン、バター（マーガリンでもok）、砂糖朝食にもおやつにもなる一品です。 食べやすいサイズなので子供も食べれます。
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玉ねぎ、ロースハム、玉子、ハーブソルト(塩コショウでも可)、油朝食に誰でも簡単ですぐに作れるおかずです。2歳の子供もパクパク食べてくれますよ。 レ ...
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卵、砂糖、サラダ油、牛乳、ホットケーキミックス、お好みのトッピング子供たちが大好きなプチパンケーキ♡ 手間はかかるけどプチにする事で子供が食べやすくな ...
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バナナ（うち1本は飾り用）、ホットケーキミックス、卵、牛乳、砂糖、マーガリン（皿の周 ...朝食にも最適！お砂糖は、ご自身で加減なさってください^ ^
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
