のレシピ

90品

激ウマ☆コーヒー牛乳寒天(ダイエット)

by snowlion☆
寒天ダイエットなどに最適で低カロリーですが普通にデザートとして食べたいくらい美味しい ...
材料: ○インスタントコーヒー、○スキムミスク、○粉寒天、○水、牛乳

寒天ダイエット梅肉エキスと黒砂糖

by fuudohisae
体調を整えるためのおやつ
材料: 寒天、黒砂糖、梅肉、水

ウェルチで寒天ダイエットゼリー

by たぬきーまうす
ダイエットにも妊婦さんにもズボラさんにも☆
材料: 粉寒天、ウェルチ(缶ジュース160グラム)、水

犬寒天ダイエットごはん(皮膚にいい編)

by おねえさん
最初のダイエットごはんを喜んで食べてくれたので、今度はさらに皮膚に弱いラムに願いを込 ...
材料: かぼちゃ、しめじ、大根、キャベツ、にんじん、鶏もも肉、えごま油

低糖質フレンチトースト★棒寒天ダイエット

by べこᗦ↞◃
とろとろフレンチトーストもどき 207kcal糖質10.3g食物繊維6.7脂質13. ...
材料: 棒寒天、●卵、●砂糖、●豆乳(または牛乳)、●塩、バター(またはオリーブオイル、※シ ...

♡寒天ダイエット♡

by らりびっち
パルスイートでカロリーオフ☆٩( 'ω' )و
材料: 水、粉寒天、パルスイート

超健康への道。贅沢トマト寒天でダイエット

by mocoohana
食前に食べると血糖値の上昇をゆるやかにしてくれます。食べ過ぎにも効果大!また、ほぐし ...
材料: トマト、プチトマト、トマトジュース(無塩)、レモン、棒寒天、水、はちみつ

ヘルシーデザート黒蜜きな粉寒天ダイエット

by まこさんど
yahooJAPAN、クックパッドニュース掲載。寒天は海藻から作られ食物繊維含みカロ ...
材料: 粉末寒天、水、黒蜜、きな粉

簡単!寒天・ダイエット!

by ごはんぱくぱく
罪悪感なく、たっぷり食べてます!
材料: こな寒天、野菜ジュース、液体甘味料、水

寒天ダイエット♡低カロリーぜんざい

by にーっしまみ
低カロリーだけど満足できる寒天を使ったぜんざいです♡量も多いのでお腹も心も満足~♬
材料: 寒天、☆水(寒天用)、フリーズドライのおしるこ、熱湯(おしるこ作る用)
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