のレシピ

473品

低糖質★アジの南蛮漬け

by 糖質制限医療推進協会
食欲が減退する夏には、酸味をうまく利用しましょう。季節の色々な野菜を使用して薄味に仕 ...
材料: 小あじ、おからパウダー、マヨネーズ、油、A 酢、A 濃口醤油、A ラカント、B タマ ...

小鯵の南蛮漬け

by ナツリュウママ
玉ねぎたっぷりが美味しい南蛮漬
材料: 小鯵、玉ねぎ、出汁、醤油、酒、酢、砂糖

甘夏風味の鰺の南蛮漬け

by ふじみん13
フライパンで少量の胡麻油で鰺を揚げ焼きにします。余計な油が出ないので楽!甘夏果汁入り ...
材料: 小鰺(三枚おろし)、塩、玉葱(中)、ピーマン、水(野菜茹で用)、★赤唐辛子(輪切り) ...

酸っぱすぎない♪簡単 アジの南蛮漬け

by maiko*7541
食欲の無い時でもパクパクいけます◎ 冷蔵庫で5日ほどは日持ちしますので常備菜にぴった ...
材料: 小アジ、たまねぎ中(あれば新タマ)、パプリカ、★酢、★顆粒だし、★みりん、★醤油、★ ...

酸っぱくない♡鯵の南蛮漬け

by ザ・ワンピース
お酢が苦手でも食べれる南蛮漬けです❤ さっぱりしてるけど酸っぱくない! 食欲無くなる ...
材料: 小あじ、玉ねぎ、ピーマン、小麦粉、塩こしょう、☆やさしいお酢、☆みりん、☆醤油、お好 ...

簡単小アジの南蛮漬け

by ポポとモコ
市販の南蛮漬けを使用することで時短になります。
材料: 小アジ、新玉ねぎ、ミニトマト、市販の南蛮漬け

鯵の南蛮漬け

by トキワ
あじの下ごしらえで新聞紙をひくとまな板が汚れず、においも付かないから便利です。後はそ ...
材料: 小あじ、小麦粉、揚げ油、玉ねぎ、パプリカ(赤黄)、ピーマン、赤唐辛子、べんりで酢

◆我が家の定番♪小アジの南蛮漬け

by ★結衣★
さっぱり美味しい小アジの南蛮漬けです。たっぷり野菜と一緒にお召し上がりください♪ ヽ ...
材料: 小アジ、ピーマン、玉ねぎ(中)、人参(中)、◇塩コショウ、☆片栗粉、砂糖、酢、醤油、 ...

小アジの南蛮漬け☆

by パレードキッチン
骨までまるごと食べられる小アジの南蛮漬けです(^.^)
材料: 小アジ、片栗粉、すし酢、出汁、砂糖、醤油、みりん、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、人参、 ...

鯵の南蛮漬け

by 花おと
さっぱりした酸っぱくない南蛮漬け。
材料: 塩こしょう、片栗粉と小麦粉、玉葱、人参、酢、砂糖、水、醤油、ほんだし、味の素、鷹の爪