のレシピ

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柚子胡椒風味の粉豆腐入り鶏団子スープ

by 週末の炊出し
柚子胡椒を練り込んだ味がしっかりした肉団子のスープ。粉豆腐を練り込んで嵩増しに。冷凍 ...
材料: 鶏挽き肉、粉豆腐、卵、柚子胡椒、塩、醤油、おろし生姜、酒、胡麻油、白菜、小松菜、椎茸 ...

ダイエットに!チーズ豆乳スープ

by くーちゃん♪♪
100キロカロリー以下!とっても簡単で低カロリーなのにチーズ感バッチリで野菜ももりも ...
材料: 調製豆乳(45%offのもの)、水、玉ねぎ、ナス、小松菜、スライスチーズ、コンソメ、 ...

長いもと小松菜の冷やしラーメン

by ミセスまりん
長いもと小松菜で栄養ばっちり、食べやすい冷やしラーメンです。
材料: サッポロ一番塩ラーメン、スープをとく水、小松菜、長いも、紫玉葱、シーチキン缶、マヨネ ...

小松菜と塩豚の冷やしラーメン

by さややちゃん
「サッポロ一番しょうゆ味」を使った冷やしラーメン。塩豚のジューシーさとコーンのツブツ ...
材料: 「サッポロ一番しょうゆ味」、カッテージチーズ、はごろもフーズ「シャキッと!コーン」、 ...

離乳中期☆しらすの栄養たっぷりスープ

by さかな屋の嫁
さかな屋の嫁「離乳食インストラクター」提案のおさかな離乳食! ビタミン・鉄・カルシウ ...
材料: ととBabyしらす、小松菜の葉先、なす、かつお昆布だし、水溶き片栗粉

小松菜のポタージュ〜鶏モモとパプリカ♪

by なおあき1981
金スマで、水100牛乳200と固形ブイヨンでポタージュ作っているの見て、この配分なら ...
材料: 小松菜、赤パプリカ、玉ねぎ、鶏モモ、塩胡椒、オリーブオイル、バター、小麦粉、ブイヨン ...

小松菜と卵のスープ

by うまいあれ
市販の鶏ガラスープで簡単に作れるレシピです。野菜と卵が食べれて、栄養も良し、な一品。
材料: 鶏ガラスープ、小松菜、卵、塩、胡椒

*ワカメ 小松菜 油揚げのお味噌汁*

by inyako
わかめたっぷりで火の通りが早い具材の 味噌汁です(‾▽‾)b
材料: 小松菜、油揚げ、わかめ(乾燥・または生)、●あれば生椎茸、水

プチトマト消費❗さっぱり中華トマトスープ

by yuminey
大量になるプチトマト❗消費に困ったときのお助けメニュー
材料: トマト(プチでも何でも)、にんじん、玉ねぎ、小松菜、卵、創味シャンタン(中華スープの ...

切り干し大根の塩スープ

by fuudohisae
利尿作用のある切り干し大根!梅雨時期にたっぷり食べたい切り干し大根をスープにしました ...
材料: 切り干し大根、干ししめじ、人参、小松菜、塩、醤油、菜種油、昆布、水