のレシピ

2,946品

コルステロール下げる野菜スープ❤️

by ☆なあなクック☆
ブロッコリーとキャベツでコルステロール下げます❣️
材料: ぶなしめじ、ブロッコリー、キャベツ、小松菜、ベーコン、水、鶏がらスープの素、薄口醤油

本格 ユッケジャン スープ

by picero
本場の調味料で!韓国産の唐辛子、コチュジャン、ダシダを使った本格派のユッケジャンです ...
材料: 牛肉(肩ロース薄切り または カルビ)、エノキ、長ネギ、ニラ、小松菜など青菜、卵、コ ...

野菜たっぷり☆簡単!食べるスープ

by たむぅぅぅ
健康とダイエットの為に、冷蔵庫にある野菜で具沢山スープを日々作ってます。
材料: 新玉葱(普通の玉葱でもOK)、人参、ベーコン、小松菜、水、コンソメ、ブイヨン、オリー ...

フライパン5分!まんぷく豆腐deスープ♪

by MAK0S
野菜と豆腐で、栄養たっぷりスープ(^^) まんぷくになるのでダイエットにも♪
材料: 小松菜 or 水菜(今回は小松菜)、豆腐(木綿がおすすめ)、★めんつゆ、★醤油、★す ...

しっとり小松菜蒸しパン

by はすぼたん
小松菜の青臭さは全くありません。しっとりしているので、ポロポロこぼれないことも特徴で ...
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖、小松菜スープ(牛乳+小松菜一株)、バニラエッセンス

焼売の日は!雲呑スープ

by いしわりざくら
焼売を作ると、焼売の皮と肉だねが必ず中途半端に残ります。なので、焼売の日はつるんとし ...
材料: 焼売の肉だねの残り、焼売の皮の残り、小松菜、椎茸、コーン缶、カニかま、顆粒鶏ガラスー ...

小松菜の春雨中華風スープ

by るこみこ
ごま油と干し海老の出汁が効いて美味しいです。 この中華風スープは色々アレンジできます ...
材料: 小松菜、シメジ、長ネギ、干し海老、春雨、水、塩、中華の素(味覇や鶏ガラ、シャンタン等 ...

1歳児とミルクスープ

by カナナナン
大人も子供も食べられて、取り分けが面倒ではないものを作りました!
材料: バター、薄切りベーコン(厚切りでも)、玉ねぎ、キャベツ、小松菜、水、無添加コンソメ、 ...

ダイエット 美容 冷え性 薬膳スープ

by BigMaaa♡
天香回味の味に近づけたくて作ってみました。 栄養は満点です。生姜も入って風邪にもい ...
材料: 鶏肉、干し椎茸、えのき茸、しめじ、舞茸、小松菜、クコの実、八角、花椒、にんにく、生姜 ...

小松菜ワンタンスープ

by 食べてダイエット
小松菜ワンタン!
材料: 小松菜、ひき肉豚、卵、オイスターソース、酒、塩、鶏がらスープ