のレシピ

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野菜のおいしいスープ

by yumama0401
野菜たっぷりのスープです。
材料: 水、創味シャンタン、人参、白ネギ、小松菜、玉ねぎ、キャベツ、料理酒、醤油、溶き卵

わが家の脂肪燃焼スープ♡

by マシュマロキャンディ
生姜が効いてて美味しい♡ 晩ご飯はこのスープ1杯だけで脂肪減♡ 食物繊維もたくさんと ...
材料: キャベツ、人参、玉ねぎ、小松菜orほうれん草、しめじor舞茸、豚ばら肉orささみ、水 ...

デトックススープ 食物繊維スープ

by みー928
食物繊維をたくさん取れるポタージュスープです。
材料: 小松菜、ほうれん草、エリンギ、ニンニク、豆乳、ヨーグルト、豆腐、玉ねぎ、クレイジーソ ...

具だくさん中華風スープ

by 度会町
野菜の甘みが美味しいスープ。どんな主菜にもよく合います。
材料: 鶏がらスープの素、水、タマネギ、干しシイタケ、小松菜、ジャガイモ、ニンジン、ワカメ( ...

小松菜と鯖缶のスープ

by クック5B7I8O☆
主人の実家で出てきた料理です。
材料: 鯖缶(醤油煮か水煮)、小松菜、塩、醤油、ごま油

小松菜と油揚げと豆腐の味噌汁

by 管理栄養士⌘マリ
トップ10入り!クセのない小松菜は何にでも合わせやすい万能野菜。今回は味噌汁にして、 ...
材料: 小松菜、豆腐、油揚げ、和風顆粒だし、味噌、水

小松菜かき玉汁

by 草加市保健センター
鉄分、カルシウム豊富な小松菜をかき玉汁で☆
材料: 小松菜、えのき、卵、だし汁、塩、しょうゆ、片栗粉、エネルギー、食塩

生姜・大根・ねぎ・小松菜の中華風スープ*

by りこびたんD
のどが痛くて体が弱っているのを感じたので、家にあった生姜や野菜を食べてパワーをつけた ...
材料: 生姜、大根、長ねぎ、小松菜、中華風スープの素(顆粒)、水、ごま油、醤油、塩コショウ

簡単!おにぎり☆小松菜卵スープ

by だんどり亭
おにぎりリメイク
材料: おにぎり、小松菜、卵、めんつゆ(3倍濃縮)、水

野菜の消費に✨彩り炒飯と簡単スープ❤

by まいにゃん✩
彩りがキレイ♡野菜が苦手なお子様にも! 冷めても美味しいです^^*
材料: ご飯、小松菜、人参、玉ねぎ、ウィンナー、卵、ブロッコリースプラウト、鶏がらスープ(粉 ...