のレシピ

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朝ごはん! 冷凍小松菜 冷凍バナナ 豆乳

by msgnb120
小松菜とバナナを冷凍して豆乳とブレンダーにかけました。
材料: 冷凍バナナ、冷凍小松菜、豆乳、はちみつ

小松菜バラ冷凍の保存で、少量使いも簡単

by アローゼンママ
CO・OP共済で、野菜のバラ冷凍を、買いますが、自分でも、バラ冷凍してみました。
材料: 小松菜、ビニール袋、保存用ジップロック

冷凍サラダチキンと小松菜のオイスター和え

by ニャン美とニャン吉
切れてるタイプのサラダチキンで簡単中華風おかず☆ チキンに味があるので味付けはシンプ ...
材料: 冷凍サラダチキン(切れてるタイプ)、冷凍小松菜、オイスターソース

☆楽安☆柿と豚肉と小松菜のキノコ炒め

by ひよよん♪
旬の柿をおかずのなかにいれちゃいました(*^^*)
材料: 豚肉、柿、小松菜、キノコ(なんでもいいです)、塩、コショウ、酒、醤油、おろししょうが

小松菜と卵の野菜炒め♪簡単フライパンで

by 漢方薬のタカキ大林店
簡単!小松菜の大量消費♪ビタミンK・葉酸・A・Cを含む小松菜♪野菜を沢山摂りたい方に ...
材料: 小松菜、冷凍コーン、鶏がらスープの素(味の素)、卵、塩こしょう

小松菜の冷凍保存の方法

by イチカツ
余った小松菜は冷凍保存で賢く使おう♫ レンジで加熱するので鍋を使わずに楽ちん!
材料: 小松菜

簡単!小松菜と油揚げの煮浸し

by 大食いイチロー
簡単に出来る小松菜と油揚げの煮浸しです。 事前に茹でて冷凍した小松菜を使えば更に時短 ...
材料: 小松菜、油揚、みりん、白だし、お酒、水、水溶き片栗粉

冷凍で作り置きお弁当副菜 9月二週目

by れいこ姉
9月も二週目。今回は素材に応じて冷凍と冷蔵に分けてみました。キノコや筑前煮など少し秋 ...
材料: 馬鈴薯、大根、人参(中)、椎茸・舞茸・エノキ、めかじき、しし唐、鶏もも肉、冷凍枝豆、 ...

小松菜とバナナのスムージー

by さつきA
小松菜をスムージーに入れてみました。
材料: 小松菜、バナナ 冷凍 輪切り、牛乳

小松菜とフルーツジュース

by 松潤LOVE♥♥♥♥
スイカとバナナの甘みで小松菜をミックスにすると甘みが出て栄養たっぷりのジュースで、 ...
材料: 冷凍小松菜(袋全部)
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