のレシピ

213品

小松菜ときゅうりのツナたまごマヨサラダ

by りんぞう
ツナたまごマヨネーズの組み合わせが好き♪
材料: 小松菜、きゅうり、卵、ツナ缶、塩コショウ、マヨネーズ

ツナと小松菜の混ぜご飯

by おめぐさん☆
彩りの良い混ぜご飯です! しっかり味&卵入りなので、子供も喜んで食べてくれます☆
材料: ご飯、ツナ(オイルでも水煮でも)、小松菜、人参、卵、しょうゆ、酒、砂糖、サラダ油

小松菜炒め

by らいとまん
ベーコンの塩気があるのであえて調味料はシンプルに! 豆腐とシーチキンでもボリューム+ ...
材料: 小松菜、しめじ、ハーフベーコン、醤油、塩コショウ、卵、マヨネーズ、ごま油

小松菜&卵&ツナのウマウマ簡単炒め♡

by 愉快な3児まま
ツナを使う事で子供達にも好評♡お弁当にも入れてます。ツナ常備してある為金欠時に役立ち ...
材料: 小松菜、卵(溶いておく)、ツナ缶(油は捨てます)、鰹節、ごま油(炒める用)、醤油

小松菜とツナのチャンプルー

by akiちゃんこなべ
ゴーヤチャンプルーならぬ、小松菜チャンプルーです。
材料: 小松菜、人参、ツナ缶、木綿豆腐、卵、塩胡椒、鰹節、出汁醤油、ごま油

小松菜の♡ツナ卵炒め♡

by ☻せなたろす☻
ツナの味がしっかり出てるので子どもも美味しく食べれます♪
材料: 小松菜、ツナ、卵、醤油、ごま油、塩コショウ

栄養満点100%ハンバーグ

by アスカ姫
栄養たっぷり吸収できるように工夫しました。
材料: ひき肉(合挽き)、小松菜(茎)、卵黄、米粉(天ぷら粉)、米粉、ウスターソース、マヨネ ...

小松菜と卵のピリ辛炒め

by スイートなポテトまん
野菜が苦手な子供が美味しいって食べた
材料: 小松菜、卵、ツナ、ごま油、マヨネーズ、塩こしょう、ママだれ、ラー油、一味唐辛子、にん ...

レンジで!小松菜のエスニックチャーハン

by ジャカランダ☆
レンジでさっと作れる♪エスニックテイスト&小松菜の鮮やかな緑が食欲をそそる 一品です ...
材料: ◆卵(溶きほぐす)、◆タイ風クッキングペースト、◆雑穀ごはん(白米でも)、◆ツナ缶( ...

めんつゆで!小松菜と玉ねぎのツナ卵炒め

by けいこ317
【話題入り!人気検索入り!感謝♪】 節約おかず♪ ◎小松菜洗い方、玉ねぎ切り方コツ付 ...
材料: 小松菜、玉ねぎ、しめじ、ツナ、●ごま油、●濃縮めんつゆ、●水、卵、塩胡椒
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