のレシピ

58品

小魚とクルミとレーズン

by つたえり
小魚をたくさん食べてほしい子供たちに!
材料: 食べる小魚、クルミ、レーズン、★砂糖、★みりん、★醤油

さつま芋カナッペペ

by かきいち
さつま芋をカナッペに見立ていろいろなものをトッピングしました。酒の進みそうな一皿にな ...
材料: 五郎島金時(L)、揚油、●ローストビーフ(厚切り)、●胡麻ドレッシング、●ディル、▲ ...

くるみと小魚の佃煮

by ドキドキ姫
おうちで簡単にできます。フライパンで。
材料: 小魚(おかずいりこ)使用 かたくちいわし、くるみ(食塩無添加)使用、砂糖、みりん、酒 ...
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田作り(くるみ入り)

by おかーさんの味
お節料理やお弁当にも。 電子レンジで簡単に出来ます♪
材料: くるみ、食べる小魚、★ 砂糖、★ 醤油、★ 酒

おやつやお弁当のスキマにも♪小魚胡桃

by ❀あおい❀
αリノレン酸を含む胡桃をお手軽に食べましょう♪ 日にちを置くほど味が絡んで美味しくな ...
材料: 食べる小魚、胡桃、醤油、砂糖、みりん

⁂マクロビ常備菜・ごぼうと胡桃のそぼろ風

by 咲花だやんCafé
ご飯によく合う健康常備菜です/高血圧症・悪玉コレステ排出・便秘症の方に効果のある食材 ...
材料: ごぼう(コツ①と②参照)、生姜(みじん切り)、胡麻油、減塩醤油、甜菜糖(きび砂糖・代 ...

田作り

by tomomi4787
副菜、お節に 朝食・昼食にも
材料: 食べる小魚、くるみ、ミックスナッツなど、白ゴマ、▪️A、みりん・酒・砂糖、醤油

くるみと小魚の佃煮

by soteyu
小魚がパラパラになる佃煮♪
材料: くるみ、小魚、ごま油、☆砂糖、☆醤油、☆酢

くるみと小魚の甘辛炒め(田作り風)

by kuarua
美容や生活習慣病予防に効果的なクルミを手軽に♪ 常備菜やおやつにして少しずつ摂取しま ...
材料: くるみ、小魚(小女子・ちりめん・煮干など)、☆黒糖(なくても可)、☆白砂糖、☆醤油、 ...

おせち✿くるみ入り田作り✿

by ユーロン
くるみの名産地の地元ならではの田作り~くるみたっぷり入れます。
材料: 小魚、くるみ、●砂糖、●醤油、●みりん、●酒、白ごま
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