小魚マリネ のレシピ
11品-
にんじん、玉ねぎ、キャベツ、長岡巾着なす、はるさめ、高野豆腐、食べる小魚（かたくちい ...災害時でも健康に過ごせて、普段の食事にも役立つ「災害食」を紹介します。
-
酢、醤油、砂糖、人参、玉ねぎ、小魚(小鯖)、パセリ釣れすぎた小鯖を美味しく食べる 小鯖の唐揚げは別レシピ参照願います。
-
太めの切干大根（水で戻したもの）、にんじん （細切り）、きゅうり （細切り）、わかめ ...大根の甘みも楽しめる、さっぱりマリネ。冷やして美味しい、暑い夏におすすめ一品です！
-
白ジャコ（白身小魚）、米酢、砂糖、醤油、玉ねぎ、しそ葉（エゴマ葉）カルシウムたっぷりの小魚をいっぱい食べれる一品です。
-
ワカサギやチカ、中力粉、油、水菜、新玉ねぎ、わさび菜、梅ドレッシングドレッシングを利用した簡単マリネ
-
小魚、塩胡椒、小麦粉、玉ねぎ、人参、ピーマン、レモン汁、レモンスライス、酢、ナンプラ ...エスニックな香りの甘酸っぱいマリネです。 漬けておけばいつでも食べれて便利なマリネ ...
-
あじorわかさぎ、たまねぎ、ピーマン、赤パプリカ、黄色パプリカ、にんじん、延命酢（オ ...野菜をたぁ～くさん食べたい時にお勧めです。ちなみに魚嫌いの私もこれは好きです♪
-
ままかり、オクラ、ミョウガ、玉ねぎ、☆砂糖、☆酢、☆出汁醤油、☆醤油、ミニトマト（飾 ...即席ネバネバマリネに、小魚の酢漬け「ままかり」をのせました。 マリネだけでも美味しい ...
-
わかさぎ、玉ねぎ、人参、パプリカ（黄・赤）、きゅうり、レモン、★酢、★砂糖、★醤油、 ...小魚のマリネです。自分好みに少し甘めの仕上がりです。ししゃもや小あじなんかでも美味し ...
-
小魚（小鯵・いわし）、塩・胡椒、小麦粉、揚げ油、酢、水、砂糖、塩、玉ねぎ、とうがらしさっぱり酢の物。 おいしく食べたい♪ 覚書のため 調味料の分量が作るたびに変 ...
