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☆山椒柚子ホタテの佃煮☆
山椒と柚子の香りがとってもいいです(^^)
柚子や山椒は一年中使えるように冷凍して料
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材料：
ベビーホタテ、柚子(ｺﾞﾙﾌﾎﾞｰﾙ大)、山椒の実(下処理済み)、酒、醤油、ｵｲｽﾀ
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ピリリと旨い♪実山椒入り♪あさりの佃煮
あさりの佃煮美味しいですよね。ご飯にもおつまみにも。あれば実山椒を入れるとピリッと旨
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材料：
むきあさり、しょうが、（実山椒、●水、●酒、●醤油、●白だし、●みりん、●砂糖
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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