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ごぼう、人参、白米、もち麦、さば味噌煮(缶詰)、干しえび、長芋、大葉、山椒さっぱりとしていて美味しいです♪暑い夏にうってつけ!
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長芋とろろコンソメスープ、ご飯、ぶぶあられ、小ネギSatocoさんの美味しい長芋とろろのスープをご飯にかけて、ほっこり♪ ぶぶあられの ...
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ご飯、たまご(玉子)、しょうゆ、白だし、長いも(すり下ろし)、もみのり最高クラスの栄養食材であるたまごに水溶性食物繊維のとろろ(長いも)を加えたTKGです ...
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長いも、卵、水、和風だし(顆粒だし)、みりん、しょうゆ、塩、ごはん食欲のない日でも、食べやすいレシピです。
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長いも、白菜キムチ、青ネギ、醤油長いものとろろに、キムチを加えてご飯が進みます。
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春菊、長芋、ごま油、塩、いり白ごま、刻みのり、温かいご飯、七味唐辛子、だし汁、薄口し ...普段のとろろごはんに野菜をプラス。ごま油で炒めた春菊はクセが少なく食べやすくなってい ...
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長芋(山芋)、あご出汁(かつおだし)、☆ 白味噌(合わせ味噌でも可)、☆ みりん、☆ ...味噌出汁が決め手のふわふわとろろ芋が、簡単に出来ちゃう。 【自信作】熱々ご飯にかけて ...
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春菊、長芋、卵、◎白だし、◎水、◎醤油ほんとにお茶碗3杯余裕で平らげれます!!
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長芋、だし汁、青のりご飯が進む!まさに飯どろぼう!!( *´艸`)♪
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長芋、大粒納豆、しょうゆ(タレ)、青のり、ご飯ねばねば効果で生活習慣病予防やダイエットにも♪