のレシピ

316品

ご飯にもお酒にも、沖縄島豆腐のステーキ

by てん吉さん
沖縄のスーパーで100円くらいで買える島豆腐1丁!! カリカリッと焼いてもうお腹いっ ...
材料: 島豆腐、サラダ油、ガーリックチップ、塩コショウ、薄口しょうゆ、マーガリン、小口ねぎ

チキナーと島豆腐のチャンプルー

by てん吉さん
沖縄飯の大定番、豆腐チャンプルーとチキナー炒めを一緒に食べたい!!
材料: チキナー(からし菜)、塩(塩もみ用)、島豆腐、塩(炒め用)、サラダ油、スパム、本だし ...

超簡単なんちゃって島豆腐アボカドのサラダ

by くろかよかよ
アボカドは脂が多いのであまり食べないようにしていましたが良質の油だと聴き色んなものに ...
材料: 豆腐、アボカド、スーパースプラウド

島豆腐の豚肉巻き

by jaokinawa
豚肉と豆腐の食感にピリッとしたソース
材料: 島豆腐、ショウガ焼き用の豚肉、塩・こしょう、小麦粉、ごま油、豆板醤、鶏ガラスープ、酒 ...

沖縄島豆腐なら 本格派ゴーヤチャンプル

by ねむねむごりちゃん
沖縄島豆腐は大きいだけでなく硬くしっかりしています。食べ盛りの家族を黙らせるほどいっ ...
材料: 島豆腐、(ふつうの木綿豆腐ならば、豚こま切り落とし、ゴーヤー、卵、醤油、酒、オイスタ ...

スパムと島豆腐のチャンプルー

by mi__mi
スパム(ランチョンミート)と島豆腐を使ったチャンプルー。味付けは麺つゆでさっぱりと♪
材料: スパム缶、島豆腐、玉ねぎ(薄切り)、もやし、人参、ピーマン、白ネギ、ごま油(炒め用) ...

野菜たっぷり沖縄の味♪豆腐チャンプルー

by mot’z☆Lab
鰹だしの旨味が効いた本場の味つけを再現♪島どうふを木綿豆腐で代用した野菜たっぷりの本 ...
材料: 木綿豆腐(島どうふ)、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、もやし、ニラ、ランチョンミート(ス ...

なんちゃって島豆腐 (代用・豆腐塩漬け)

by ヒキタさんちの台所
内地でも味くーたーな島豆腐が食べたい!!普通の木綿豆腐を島豆腐のような、どっしり感・ ...
材料: 木綿豆腐、美味しい塩

身体が温まる!カラルーと島豆腐の味噌汁

by callaloo
カラルーはスープとの相性抜群!ということで、ちょっとだけ余った葉野菜カラルーをお豆腐 ...
材料: カラルー(葉)、豆腐、かつおだし(パック)、味噌、卵

だしつゆで簡単!定番【ゴーヤチャンプル】

by mieuxkanon
子供達が小さな頃から大好きな「定番」チャンプルです。だしつゆ (めんつゆ)で簡単に作 ...
材料: 苦瓜、島豆腐、スパム(減塩)、塩、きび糖(又は砂糖)、●卵、●マヨネーズ、●塩・胡椒 ...
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