レシピを書く
のレシピ
3,934品
彼の胃袋掴めるよ！一番美味しいコロッケ
味付けは塩コショウのみ！
好きな人ができたらこのコロッケを作って食べさせましょう。彼
...
材料：
じゃがいも、卵、合挽きミンチ、人参、玉ねぎ、椎茸、塩コショウ、パン粉、小麦粉、溶き卵
彼氏大好物おつまみ！ニラキムチ！
そのまま食べておつまみに！！
お味噌汁やわかめスープなどに入れてピリ辛スープに！！
材料：
ニラ、醤油【濃口】、砂糖【三温糖】、ごま油、味の素、唐辛子【韓国産粗挽き】、白ごま、
...
彼直伝トマトバジルマヨ炒め
パプリカやキノコがあると彩もよく、より良いです。私は舞茸しめじ・パプリカを入れるのが
...
材料：
胸肉、トマト、油、マヨネーズ、ハーブミックス(カルディの魚用ミックス)、マジックソル
...
簡単！余った食材で♪お餅煮込み
余ったお正月の食材で、彼が血圧高めなのでお水は多めにしました。トロトロとお餅がとろけ
...
材料：
餅、長ネギ、卵、松茸のお吸い物の素、本がつおダシ、昆布ダシ、塩胡椒、水
彼が絶賛！味噌ラーメン
家にあるもので美味しい味噌ラーメンが出来ちゃいますよ(^^)麺は生麺の物を使うのがオ
...
材料：
水、鶏ガラスープの素、塩、砂糖、だしの素、すりごま、厚揚げ、味噌、麺、ごま油
レシピを絞り込む
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
殿堂入りレシピ
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
