のレシピ

386品

押し麦入りコンソメスープ

by 新発田市100彩食堂
【1人当たりの栄養価】エネルギー:132kcal たんぱく質:1.1g 脂質:0.2 ...
材料: 押し麦、オクラ、人参、玉ねぎ、顆粒コンソメ、水

生ハム&グリーンスープの押し麦リゾット

by okuma(3_9)
プチプチの食感が面白い、押し麦のリゾット “オルゾット”。前日に残ったグリーンスープ ...
材料: 押し麦、グリーンスープ (何の具材でもOK)、生ハム、玉葱、パセリ (イタリアンパセ ...

ペルシャ風麦のスープ!スーペジョウ♪

by パティシエJunko
ペルシャ人にとっては日本の味噌汁のような存在のスープ。今回はミルク入りですが、水で代 ...
材料: 押し麦、鶏胸肉、水、玉ねぎ、ニンニク、人参、ドライハーブ(パセリ、パクチー等)入れな ...

湯葉と卵と押し麦のピリ辛スープ

by 週末の炊出し
大豆系の食材を大量に入れた辛いスープ。溶き卵を加える事でマイルドに。冷凍保存可能。
材料: 木綿豆腐、小松菜、乾燥湯葉、なめこ、卵、押し麦、水、キムチ鍋キューブ、鶏がら顆粒、帆 ...

アレンジも楽しみ!押し麦と根菜のスープ

by ネコノテカフェレシピ
麦ごはんに使う押し麦をスープに入れたら、もちもちで食物繊維もたっぷり食べ応えのあるス ...
材料: 玉ねぎ、人参、セロリ、押し麦、固形コンソメ、水、塩、胡椒、ローリエ

挽き肉と押麦の食べるスープ

by ゆっく♪
押麦が美味しく食べられます。 ご飯にかけると後期離乳食に使えます。
材料: 出汁、トマト缶(紙パックのものでも)、挽き肉、葱、にんにく、生姜、塩、胡椒、ケチャッ ...

100%押し麦(大麦)の麦とろ

by クックW1AAAT☆
夢の押し麦(大麦)100%。門外不出の必殺技(炊飯器の力)でふっくら柔らかに進化。と ...
材料: 押し麦(国産うるち麦)、梅干し、水(おいしい水)、山芋または長芋、味噌、しょう油、み ...

夏バテに冷たい大葉たっぷり野菜ポタージュ

by タエ☆♪♪
夏バテ予防と生活習慣病予防に大葉とにんにくをたっぷり入れた野菜のポタージュ。大葉の香 ...
材料: 押し麦(あれば)、にんにく、玉ねぎ、シメジ、じゃがいも、人参、大葉、バター、牛乳、水 ...

マクロビ☆ブロッコリーと丸麦の春スープ

by 今日の勝家御膳
プチプチの丸麦入りスープ仕立てです( * ॑꒳ ॑*) ハトムギやほかの雑穀でも☆
材料: ブロッコリー、オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、丸麦、○ブロッコリーのゆで汁、△ブロ ...

押麦入り野菜のスープ☆簡単!

by ローリンとまと
押し麦がトゥルン。美味しくて食べ応えのあるヘルシースープです。
材料: ベーコン(又はハム)、玉ねぎ、じゃがいも(メークイン)、しめじ、押し麦、天然塩、黒胡 ...
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