のレシピ

232品
授乳期OK☆さつまいもとレーズンの甘煮 by chie。m
授乳期でも安心して食べられる優しい甘さのさつまいもスイーツです!
材料: さつまいも、レーズン、メープルシロップ
妊娠&授乳期に♪アイスハーブコーヒー by teeccino☆
妊娠&授乳期のママに、100%ノンカフェインの「ティーチーノ」を使って、栄養たっぷり ...
材料: ティーチーノ・ヘーゼルナッツorバニラナッツorモカ、牛乳or豆乳orアーモンドミル ...
妊娠&授乳期に♪本格シナモンスパイスラテ by teeccino☆
妊娠&授乳期のママに、100%ノンカフェインの「ティーチーノ」を使って、優しい甘みと ...
材料: ティーチーノ・フレンチロースト or ジャバ、シナモンパウダー、ジンジャーパウダー、 ...
妊娠・授乳期に!ノンアルサングリア☆ by *temrn*
妊娠・授乳期のママにもおいしいサングリアを!カットフルーツで手軽に作れます♪ いろい ...
材料: 果汁100%ジュース、カットフルーツ、炭酸水
妊娠授乳期に☆あらめのさっぱりあえ by himadek
さっぱりつるつるといけます。あらめは鉄分、食物繊維、カルシウム、たんぱく質など栄養豊 ...
材料: あらめ、にんじん、えのき、醤油、酢、レモン汁、ごま油
妊娠、授乳期に!麹ポークジンジャーライス by 月とみのり
妊娠、授乳期のおかあさんに簡単のっけご飯。フリージングを活用した時短レシピでビタミン ...
材料: 塩麹豚、ほうれん草、温かいご飯、アーモンド、サラダ油、★トマト、★しょうがのすりおろ ...
大根飴 蜂蜜 咳,喉,風邪 妊婦授乳期 by ☆sionママ☆
喉の痛みがひいていきますよ♪お子さんや薬を控えたい時期にもオススメ☆風邪にも☆大根の ...
材料: 大根、ハチミツ(水飴でも)、大根飴、レモン汁、生姜の搾り汁(チューブでも)、お湯
授乳期にも*レンジでマグカップケーキ by *わに*
HMとレンジで簡単にできるマグカップケーキです。 混ぜてチンするだけだから忙しくても ...
材料: HM、水(牛乳でも)
授乳期に!米粉と豆乳の和風シチュー by Ucca_f____
授乳期でもOKなシチューです。
材料: 鮭、白菜(白い部分)、さといも、しめじ、水、豆乳、味噌、米粉、コショウ
豆乳フルーツジュース 妊婦・授乳期に☆ by 砂谷っち
つわり時の栄養補給、授乳期のカルシウム、鉄分補給に!乳製品がダメな方に豆乳を飲みやす ...
材料: お好きな100%フルーツジュース(オレンジなど)、豆乳(調整でも無調整でも)