のレシピ

96品

フライパンで作る!!揚げないメンチカツ♪

by Rachis
揚げずに焼いてカロリーオフ♪ 油はちょっとでいいから洗い物も楽チン!! お弁当のおか ...
材料: 挽き肉、キャベツ、塩コショウ、小麦粉、パン粉、油、卵

豆腐de揚げない☆スコップメンチカツ

by pafumi
衣を付ける作業や揚げる作業を省いた簡単でかつ、ヘルシーなメンチカツです! キャベツが ...
材料: ●合挽き肉、●豆腐、●キャベツ、●玉ねぎ、●卵、●塩こしょう、パン粉、パセリ

簡単!揚げない☆おむすびコロッケ

by だんどり亭
メンチカツリメイク!
材料: じゃがいも、メンチカツ、パン粉、オリーブオイル

トースターで簡単♥揚げないメンチカツ♥

by まーぼー0725
キャベツたっぷりジューシーなメンチカツが食べたい!! でも揚げ物苦手な私の作るメンチ ...
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、キャベツ、ナツメグ、塩コショウ、片栗粉

簡単!揚げないメンチカツ☆ハンバーグ~

by だんどり亭
ハンバーグリメイク!
材料: ハンバーグ、焼きパン粉、マヨネーズ、ウスターソース

食べ盛り家族に揚げないヘルシーメンチカツ

by お家シェフkaiya
食べ盛りの子供にたっぷりキャベツと玉ねぎに炒めたパン粉を塗してオーブンで仕上げるボル ...
材料: 合い挽きミンチ、キャベツ、タマネギ、バター、ガーリックパウダー、塩 ブラックペッパー ...

グリルパンで!揚げないメンチカツ

by キョ〜コ
グリルパンで焼いて仕上げる揚げないメンチ。衣は青のり混ぜたパン粉だけ、簡単です。フラ ...
材料: 豚ひき肉、キャベツ(ざく切り)、卵、小麦粉、ナツメグパウダー、塩コショウ、パン粉(衣 ...

油揚げで♪揚げないチーズメンチカツ

by おとうふタイシ
油揚げを使うから、油で揚げていないのに、カリッと香ばしく仕上がります!
材料: 油揚げ、豚挽き肉、絹ごし豆腐、玉ねぎ、卵、醤油、みりん、ベビーチーズ

油揚げの揚げない低糖質メンチカツ♡

by かなのダイエット飯
揚げなくても、パン粉じゃなくても、低糖質で低カロリーで美味しいメンチカツ♡普通のメン ...
材料: 鶏胸肉、豚肉、油揚げ、キャベツみじん切り、玉ねぎみじん切り

揚げないメンチカツ

by ··凜寧··
シンプルですかクルトンで香ばしさをプラス。
材料: ひき肉、玉ねぎスライス、自然塩、こしょう、ナツメグ、クルトン、パン粉、オリーブオイル ...
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