のレシピ

7,475品

フライヤーで揚げないコロッケ

by natsu0580
薄味派のあたしはそのままで。ソースをつけるとご飯も進みます。 好評だったので覚え書き ...
材料: じゃがいも、にんじん、たまねぎ、ひき肉、砂糖、醤油、塩コショウ、ブラックペッパー

«離乳食後期»揚げないコロッケ

by aynxkoto
11ヶ月の娘のために作りました。
材料: じゃがいも、ミンチ、玉ねぎ、パン粉、塩

揚げないアジフライ

by まゆのレシピ☆
旬のあじを使って、ヘルシーなアジフライを作りたくて。
材料: アジ、塩コショウ、小麦粉、溶き卵、パン粉、オリーブオイル、トマトケチャップ、マヨネー ...

揚げないメカジキのフライ 

by xxまぁやxx
フライパンで少量の油で揚げ焼きしました。 タルタルソースは糠漬けのきゅうりを混ぜて作 ...
材料: メカジキ、塩こしょう、醤油、みりん、酒、小麦粉、水、マヨネーズ、パン粉、卵、マヨネー ...

和風コロッケを洋風リメイク!揚げない簡単

by こちnail
いつのも味付けのコロッケをバジルで洋風に!イタリアンに!しかも揚げないから簡単(^^ ...
材料: 冷凍コロッケ、(萎れた)生バジル、醤油、オリーブオイル

揚げない玉子コロッケ♪覚え書き

by ひよこまめ52
スコッチエッグのコロッケバージョン。揚げないからヘルシー♪
材料: 卵(Mサイズ)、じゃがいも、ハム、玉ねぎ、塩胡椒、マヨネーズ、パン粉

揚げないフライドポテト

by 黒猫ジジ1205
揚げると高カロリーになるけど、フライドポテトが食べたい時や、焼き魚やお肉の副菜にどう ...
材料: じゃがいも(今回はメイクイーンを使用)、オリーブオイル、粗塩(伯方の塩を使用)

揚げないチキン南蛮♡ヘルシー

by ちなみさんな
甘さ控えめ♪ヘルシーチキン南蛮
材料: 鶏胸肉orもも肉、片栗粉、油、醤油、砂糖、酢、きゅうり、たまご、マヨネーズ、塩コショ ...

揚げない!麻婆茄子

by 食いしん坊かあちゃん
ピリ辛しっかり味の麻婆茄子 花椒がポイント!グンと風味が増します
材料: ナス、ごま油(ナス炒め用)、塩(ナス炒め用)、ごま油(ミンチ炒め用)、長ネギ、生姜、 ...

おからパウダー!揚げない☆枝豆天

by だんどり亭
豆腐ハンバーグ風
材料: 枝豆(煮豆)、卵、おからパウダー、ほんだし