のレシピ

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揚げないから揚げ

by しずちゃんクッキング
無水鍋
材料: 鶏もも、片栗粉、★醤油、★酢、★すりおろしニンニク、★みりん

揚げない!暑くない!ナスの揚げ浸し風!

by maricha_n
ガスを使いたくない!でも揚げ浸し食べたい!そんな暑い日にぴったりな、揚げたっぽい味が ...
材料: なす、めんつゆ、ごま油、しょうゆ、砂糖

簡単!揚げない☆油淋鶏

by だんどり亭
焼鳥にたれを掛けるだけ!
材料: むね肉、醤油酒、醤油、水、酢、砂糖、生姜(チューブ)、鶏がらスープの素、葱

揚げない!ひとくちきな粉パン

by ちさたん☆
揚げないから楽ちん。バターで風味アップ。朝食、おやつにどうぞ❤︎ひとくちサイズで子供 ...
材料: 食パン、★サラダ油、★バター、☆きな粉(きな粉:砂糖=3:2)

美味しすぎる!揚げないミートボール

by いーちゃん19
子供達がミートボール大好きなのですが酢が入ったのは好まないので…適当に味付けしたら美 ...
材料: ひき肉(豚ひき、合挽き お好みで)、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、塩コショウ、片栗粉、 ...

まぐろコロッケ♪簡単揚げない

by 漢方薬のタカキ大林店
DHA、EPA、タウリン、鉄分を含むまぐろ♪ビタミンC・B6・カリウムを含むじゃが芋 ...
材料: まぐろ、じゃが芋、人参、しめじ、卵、片栗粉、塩

揚げない!鶏胸肉の唐揚げ

by KTanCook
ノンフライトースターを使って、揚げない唐揚げを作りました! 小さく作ってお弁当のおか ...
材料: 鶏胸肉、醤油、酒、みりん、塩、生姜(チューブ)、にんにく(チューブ)、片栗粉(下味用 ...

糖質オフ☆こだわりの揚げない「から揚げ」

by ゆこPIN
電子レンジで作る、糖質Offの「から揚げ」を考えてみました。衣をきな粉にすることで、 ...
材料: 鶏肉(もも)、〇醬油、〇料理酒、〇にんにく(すりおろし)、〇生姜(すりおろし)、きな ...

揚げない‼ナスの煮浸し☆

by いまさん☻
ナスの大量消費にオススメですよ☻
材料: ナス、創味のつゆ+水、砂糖、しょうが、鰹節

❀揚げないで簡単ヘルシー酢鶏❀

by erika☺︎♥
揚げないでひとつのフライパンで簡単酢鶏が作れます☆
材料: 鶏胸肉、にんじん、玉ねぎ、酒、片栗粉、◎調味料
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