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ごぼう、トマト、アスパラ、アボカド、ウインナーソーセージ、春巻きの皮、オリーブオイル ...佐世保市の平成26年度ヘルシークッキングコンテスト 野菜部門 優秀賞!高校2年生の作 ...
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鶏胸ミンチ、春巻きの皮、キャベツ、人参、白ネギ、紫蘇、メンマ水煮(筍でも)、塩胡椒、 ...ほぼ野菜なので、とってもヘルシーで、カリカリ、パクパクです\(^o^)/
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春巻きの皮、豚肉しゃぶしゃぶ用(肩ロース)、もやし、にんじん、干し椎茸(大きいもの) ...下味をつけた豚肉に、彩り野菜をたっぷり合わせた焼き春巻き。具材は混ぜ合わせるだけ!フ ...
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春巻の皮、玉葱、マッシュルーム、鶏ひき肉、大葉、チーズ、水溶き片栗粉、油、醤油、酒、 ...大葉とチーズがたまらない美味しさの春巻です。 具はお好きな野菜を入れてお好みで☆
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はるまきの皮、にんじん、じゃがいも、ピーマン、もやし、しょうが、豚ひき肉、塩、胡椒、 ...春雨なしの春巻き!野菜とお肉だけです! 揚げないで焼いてもパリッパリ!✨ ヘルシーに ...
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春巻の皮、海老、キャベツ、ネギ、☆オイスターソース、☆片栗粉、☆塩コショウ、☆ニンニ ...お弁当のおかずやおつまみに丁度良く、それほど手間もかかりません!
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春巻きの皮、れんこん、大葉、スライスチーズ、水溶き片栗粉、油(揚げ焼きする時)たっぷり野菜なのにおかず級!ボリューミーヘルシー春巻きです♪
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豚肉(ひき肉orコマ肉)、にんじん、玉ねぎ、ニラ、茄子、春巻きの皮、★塩胡椒、★鶏ガ ...油を使わず節約!野菜たっぷり具沢山野菜なパリパリな春巻きです!
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豚肩切り落とし(豚バラ肉)、白菜、人参、キクラゲ、ニラ、もやし、春雨、塩コショウ、オ ...母がいつも作るかぶりつける大きさの春巻きです!揚げずに焼くので簡単でヘルシー\(^^ ...
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豚ひき肉、もやしや椎茸など好きな野菜やキノコ、醤油、塩コショウ、酒、鶏ガラ、ごま油、 ...ご飯にも合うし、揚げないから時短! さっと作れる春巻き☆